英国《每日邮报》报道，据美国的一项研究表明，午睡约90分钟有利于提高儿童***，实用***招商加盟，而且对孩子的健康也有帮助。

这项研究由亚利桑那大学进行开展，研究人员首先找到了24名平均年龄为2岁的儿童，并教他们学习简单的发音。

研究人员称，那些在学完单词后小睡片刻的孩子们在四个小时后能更好地记住单词，而没有睡觉的孩子则更容易忘记之前学过的单词。研究人员认为，这可能是由于快速眼动睡眠有助于大脑巩固记忆，学习语言。

这一研究结果被发表在了《美国***科学院院刊》上，主要研究人员表示：

“我们非常小心，不会剥夺孩子们的睡眠，所以在他们通常不睡觉的时候就会比较清醒。”

Edgin教的授补充道：“临床试验通常不把睡眠视为试验设计中的一个重要因素。如果孩子们在小睡后学习效果更好，那就说明了健康睡眠的重要性。

做好了这些基本的东西，你就已经打下了坚实的基础，东湖区实用***，至于怎么用这些东西，就需要发挥你的创造力了。我举几个例子：

　　1. 用作表演的记忆：比如记忆扑的克牌，记忆无逻辑的词语等等。这些谈不上理解，所以就直接用上面的方法变通一下记忆就行。也就是转换成图像，然后串联;对于多个词语往往是串联编故事。或者绑定在桩子上。

　　2. 记忆单词。把你要背诵的单词，每个单词创造一个图像。但是这些图像应该和单词有一定联系，毫无联系也就毫无意义，而且一旦图像建立好，就固定下来，不能今天一个明天一个。建立图像你可以用谐音，拼音，编码，熟悉单词等等。例如，moustache –胡子，超实用***，分解为”mous(e) ta(他) che(扯)“，就是老鼠扯他的胡子。从而一个图像就建立起来。

　　3. 记忆文章。文章首先要做到理解，然后，每个句子或者意义单位建立一个关键词，把关键词转换为图像，做链接编故事，或者绑在桩子上。

　　4. 学习某个学科：把其中的一些常用的术语转换为图像，然后固定下来，实用***教学中心，以后需要记忆的时候直接用图像串联，或者绑在桩子上。

1、随着电脑的日益普及：二三十岁的年轻人正越来越多地受到***减退的困扰，主要原因是他们对电脑的依赖过强，从而使得自己的脑功能反而减弱。

2、某些***：如***的衰弱、抑郁的症、脑动脉的硬化、慢性鼻窦炎等均是导致***减退的常见原因。

3、***的衰弱患者常表现有***减退：其根本原因在于注意力分散，不能集中，影响到记忆能力。

实用***招商加盟-乐晨教育咨询有限公司-东湖区实用***由南昌乐晨教育咨询有限公司提供。行路致远，砥砺前行。南昌乐晨教育咨询有限公司（www.lcxnjy.com）致力成为与您共赢、共生、共同前行的战略伙伴，更矢志成为教育、培训具影响力的企业，与您一起飞跃，共同成功!