莲子的种类

莲子俗名藕实，莲蓬子，为睡莲科植Nelumbnnucifera Gaertn的果实或种子，主产湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西。莲子味甘、涩，性平(鲜者甘平，干者甘温)，入心、脾和肾经，具有补脾***、养心、益肾固精的***。据《玉楸药解》记载：“莲子甘平，甚益脾胃，而固涩之性，***宜滑泻之家，便溏，极有良效”。莲子对体质虚弱之心慌、多梦，脾气虚之慢性i腹泻者及妇女脾肾亏虚之白带过多者均有较好疗i效，莲子剥壳去皮一体机批发，如与其他健脾胃食品如山药、***、扁豆、***、菱实等一同食用，更好。由于莲子具有固涩作用，莲子剥壳去皮一体机出售，平素大便干结难解，或腹部胀满之人忌食。

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莲子的加工方式分为手工去皮和机械磨皮，手工去皮的莲子比机械磨皮的莲子价格高。

其中手工白莲，个别莲子腰部有一道刀痕，有一点自然的皱皮，莲子剥壳去皮一体机，机器磨皮的白莲，有一点残留的红皮在上面；而化学去皮以及熏硫的莲子，在加工过程中在刀痕的地方有一点膨胀，莲子通体洁白。优质莲子大小均匀，表面整齐没有杂质，颜色为淡淡的***，有明显的光泽，劣质的莲子通常有点小，颗粒大小不是特别均匀，一般是有大有小，表面发白，没有明显的光泽。

夏季是荷花开放的不错季节，在这个季节，新鲜莲子大量上市，所以也正是吃莲子的***不错时节。我们去的时候已经中秋，荷塘中的荷花已谢，莲子也错过了***水灵的一批，不过嘛，对于我这个外行人来说，还是觉得蛮新鲜的。

一次吃新鲜莲子，看着蜂窝状的小莲蓬，竟然不知该从何下手，更不知如何下口 于是顺着一边小心撕开，将露出头的莲子一个个掰下来，我是多么孤陋寡闻啊，我居然一次知道，莲子在新鲜的时候，还会穿着一件绿色的外衣 将这层硬壳剥下，才是我们平时常见的莲子。

经常吃莲子，会影响怀孕？

从营养学角度分析，莲子含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、钾等，莲子剥壳加工设备，并且还含有多种***、微量元素，是一种对***健康有益的食品。

从***角度分析，莲子剥皮机多少钱，莲子味甘，性平（莲子干相对偏温），能够滋补元气、补中养神、益肾涩精，是一种很好的滋补品，它能改善腰酸、遗l精、失i眠等情况。

女孩子常吃莲子会影响怀孕这种说法是没有根据的。

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