中国古典舞蹈中的舞姿是非常丰富的，它的基本动作具有高度的雕塑性。它不仅是一种富有表现力的舞蹈动作，也使跳跃、旋转与翻身等技巧具有强烈的雕塑性。基本舞姿要求腿部、躯干、手臂、头和眼睛(视线)等动作有高度的协调性。因此，中专中国舞考级培训中心，基本舞姿的训练实际上也是掌握古典舞风格的手段。

由于在基本舞姿训练时往往是将一腿静止另一条腿在空中运动形成各种姿态，因此，腿与上身都要有很好的控制能力，所以舞姿也可称为控制动作。这种控制能力是舞蹈中***重要的基本能力之一。

形象感强?? 翻身在空间运动中形象分明，如“探海分身”、“蹁腿翻身”等大幅度的慢翻身，在空间的弧线运动连绵圆润，犹如波浪起伏；“点步翻身”敏捷快速；连续“串翻身”，像车轮滚滚。? ?

弹跳? 加强身法性：把地面的身法动作向空中发展。在跳的过程中呈现拧、倾、翻、闪、展、腾、挪等特点。

以上仅为个人观点，个人觉得中国女生很适合古典舞的柔美。素衣红袖，中专中国舞考级学校，轻歌曼舞。翩跹挪移之间，尽显清风拂柳之姿。想学习古典中国舞，中专中国舞考级，就要先锻炼身体柔韧性，可以后天锻炼出来的，就是会忍受一段时间的痛苦。

通过舞蹈形象的感知与人物在舞台上的动作及其所表现的思想感情，让我受到艺术的***，激发起情感的冲动，进而理解体会所反映的生活内容和表现的主题思想。舞蹈欣赏也是一种具有创造性的活动，在欣赏舞蹈作品的过程中往往会联系自己的生活经历，激发起记忆中有关的印象经验，引起情感上的共鸣，通过一系列的想象、联想等形象思维活动来丰富和补充舞蹈作品中的舞蹈形象，从而能在观赏舞蹈作品的过程中体会到更为宽广的生活内容和深刻的思想意义。

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