、软开度训练部分

软开度训练是各类表演***学生的基本功课，教师资格舞蹈考试编排培训机构，尤其舞蹈***的学生是用身体来塑造语言的。在舞蹈艺术***中，软开度训练是作为一个相对***的训练体系，由于人们对软开度训练的要求、理解不尽相同，所以训练的方式、方法具有各异。

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少儿舞蹈的柔韧性是极重要的一项身体素质;从事***舞蹈训练的人都知道，软度要从小训练。小时候如果能够把软度练到位，到了高年级身体就会游刃有余。

很多人以为“年少时骨骼软，所以软度就好，而随着年龄的增长，骨骼变硬，所以软度也随之下降。”其实软度好坏与骨骼的硬度无关，真正可以训练的相关因素是关节周围的韧带、关节囊、肌肉等软***的伸展性，以及肌肉的放松性能。

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尤其在训练***的柔软、灵敏、力量、速度、爆发力等诸多方面显得更为重要。

毯子功技巧课的特定形式是以***在毯子上完成各种难度动作，即人们所说的翻跟斗，***舞蹈考试编排培训机构，由于该课目的技术、技能、技巧性很高，难度也较大，东湖区舞蹈考试编排培训机构，所以要熟悉和把握练习的规律及特点，为此提高质量和美感。

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