街舞（Street Dance）是起源于美国，幼师编制考试剧目辅导，基于不同的街头文化或音乐风格而产生的多个不同种类的舞蹈的统称，***早的街舞舞种为Locking，起源于20世纪六十年代。动作是由各种走、跑、跳组合而成，并通过头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形扭动等连贯组合而成的，各个动作都有其特定的健身效果，既注意了上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干动作的协调，幼师编制考试剧目，又注意了组成各环节各部分***运动。80年代传入中国，并逐渐作为健身活动传播开来。

南昌凤舞青云大型艺术培训中心本着个性化、多元化、均衡化、帮助我司每个学者成才的教学理念逐渐成长，江西幼师，欢迎大家加入我们。

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世界上任何一项特长在***初一段时间都要通过不断的学习与积累从而获得进步的，街舞也是如此。舞蹈天赋不是与生俱来的，而是用坚持不懈跳出来的！有一句话说的好，再好的老师也教不好经常迟到早退旷课的学生

力量训练法

提高街舞基本功训练的几种方法，第4个大神常用！（上）

★俯卧撑：每次30个-100个之间.每天5组.组和组间隔时间不超过3分钟.

★举哑铃：往上举.每次30个.每天7组.不建议去健身房锻炼.我们不是在健美.不太建议练成肌肉男。另外练倒立，也是个增加力量的方法。

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