然后加上毯子功的辅助，给了学生今后更好的发展空间，有人说跳中国舞的很柔软，这里我想说，中国舞的技巧随便拿一个，那种爆发力别的舞种都无法做到，这是需要长期打出来的底子，各种空翻跳转，中专舞蹈艺考培训学校，你看到的可能只是一点皮毛。

民族民间舞

中国舞基本的几个必学民族是藏蒙维朝傣汉。

各个民族有各个民族的特点和独特的动律，学中国舞真的很丰富，需要表现的情感太多了，训练的目的都是为了更好的协调身体和了解民族风格。

虽然中国舞不像街舞流行舞没有帅气旋律的衣着，也不像拉丁舞没有***的小裙子，但是中国舞是所有舞种当中***有内涵的舞种了。

这与古语中所熟闻的“绳锯木断，水滴石穿”的道理是相同的。这让我不禁联想到人生的姿态。生活中，我们在面临各种困难与挫折之时，往往是只看到前方困难的强大以及自身的柔弱，而选择了退却和逃避面对。殊不知，假若柔弱的外表下隐藏一颗坚忍不拔的心态和坚毅不拔的斗志，任何困难与挫折在自己面前都是纸老虎。在面对一些困难与挫折时，若前方受阻，何不如采取圆滑的方式处理，前方若是绝境，转弯便是希望。学习《扇舞丹青》中舞者圆滑、柔美的舞姿在生活的舞台上翩翩起舞，学习《扇舞丹青》舞者巧妙地运用扇子的技巧，轻松地应对生活中的各种羁绊。莫心急，莫浮躁，方能将生活中隐藏的美尽收眼底。

1、抬前腿、旁腿、后腿(原地，带辗转的，带半环动和全环动的;或从一个舞姿经辗转或经半脚尖立变成另一舞姿)

2、大射雁

3、金鸡***(原地，带辗转)

4、踹燕(原地，辗转变成探海)

5、探海(原地，辗转变成踹燕)

6、斜探海(原地，带辗转)

7、躺身旁腿

8、软踹燕(女)

9、后腿侧身(原地，带辗转)

10、掀身探海(女，原地，带辗转)

11、拧身探海(男，原地，带辗转)

12、紫金冠(女)

13、老鹰展翅(男)

14、商羊腿(男，原地，带辗转)

15、商羊腿踹燕(男)

中专舞蹈艺考培训学校的行业须知「在线咨询」由南昌市东湖区凤舞青云艺术咨询服务中心提供。南昌市东湖区凤舞青云艺术咨询服务中心（ncfwqy.d17.cc）是江西 南昌 ,其它的翘楚，多年来，公司贯彻执行科学管理、创新发展、诚实守信的方针，满足客户需求。在凤舞青云艺术中心***携全体员工热情欢迎各界人士垂询洽谈，共创凤舞青云艺术中心更加美好的未来。