F1-3000N和F1-4000A

F1-3000N豪华轻商用电动跑步机

产品参数

功率: 2.75HP

速度: 1.0-18KM/H

坡度: 0-10%

占地面积: 1700*820*1315（mm）

毛重: 100kg

净重： 90.8kg

跑步面积: 1250*420（mm）

装箱体积: 0.533M3

产品介绍

1、一机多能：跑步、***及仰卧起坐特点

2、5个LED视窗加灯显示，可显示卡路里、距离、时间、速度、坡度、心率

3、内置8个***运动模式供选择

4、整机一体化包装，安装轻松方便

5、外置USB接口配合内置MP3播放系统

6、负离子风扇可使人在跑步时呼吸到新鲜的空气

F1-4000A时尚家用电动跑步机

1.功率（额定1.5HP/峰值2.5HP）

2.速度：0.8-15.0km/h

3.坡度：0-10%

4.跑步面积：1290*460（mm)

4.占地空间：1730*800*1340（mm)

5.承重：120kg

6.净重：80kg

7.毛重：88kg

8.装箱体积：0.523m3

飞轮车训练效果A

训练功能B

适用性A

飞轮车是一种以骑乘的方式执行有氧训练的器材，外型就如同一台自行车，并以刹车等等结构来增加阻力，强化训练的效果，是一种非常理想的居家有氧训练器材，也是我们居家有氧训练器材清单的之一，因为它实在是太方便使用，而且非常不占空间，相较于用一台自行车搭配训练台，一台飞轮车可能只需要一半的空间就行。况且，现在的家用飞轮车选择也很多样，若有静音需求可以选择配备磁控碟煞系统的高阶车款，退而求其次的话，若预算不足也可以选择采用一般皮带作为传动的款式，会比采用链条做传动的飞轮车要来的安静许多。热身 拉伸 其实在跑步前足够的拉伸和热身，能够很好的防止在跑步的过程中小腿疼痛的问题。另外，一般单车用的训练台噪音也都很大，除非你家是独栋且与其他住家有段距离的，你应该不想让隔墙的邻居都跑来吧。

现在的家用飞轮车选择也很多样，若有静音需求可以选择配备磁控碟煞系统的高阶车款，退而求其次的话，若预算不足也可以选择采用一般皮带作为传动的款式，会比采用链条做传动的飞轮车要来的安静许多。另外，一般单车用的训练台噪音也都很大，除非你家是独栋且与其他住家有段距离的，你应该不想让隔墙的邻居都跑来吧。整机为可调式卧式举重床，特点在于配置了一个可调式举重杆放置架（***），依据个人的要求进行调整。

在飞轮训练方面，建议你做一个长距离的骑乘训练，中间可以穿插几次高强度的间歇，搭配一些上半身以及抽车的动作，可以加强强度并做变化。你也可以去上一个飞轮车课程，回家之后用这样的课表继续训练。占地空间：1335*1160*1515(mm)毛重：250Kg装箱体积：1。注意选择一款搭配舒适座垫的产品，因为你应该不会想在训练的隔天发现自己的屁股瘀青疼痛