选择跑步机的诀窍无非就是那点东西，比如选择大些的品牌，质量比较有保证。但现在的跑步机产品种类繁多，真要是下决心购买，还真的好好选一选，下面了解一下跑步机的常识和选购知识，来帮助大家。功率400W、电源：24V3A商用立式健身车F1-8318LC-TV3产品介绍1。如何选购跑步机呢？在正式推荐跑步机前，先了解一下跑步机的基本类型：按功能划分：分为单功能和多功能跑步机按价格划分：***机、入门机、中端机和机按品牌划分：国际品牌和国产品牌按企业性质：实体品牌和淘品牌按商用家用：商业用途和家用跑步机

现在的家用飞轮车选择也很多样，若有静音需求可以选择配备磁控碟煞系统的高阶车款，退而求其次的话，若预算不足也可以选择采用一般皮带作为传动的款式，会比采用链条做传动的飞轮车要来的安静许多。另外，一般单车用的训练台噪音也都很大，除非你家是独栋且与其他住家有段距离的，你应该不想让隔墙的邻居都跑来吧。长期长距离跑步对腰肌的伤害是走路的3-4倍，行走的脚底过度内转或者后旋,或腿长不均匀，地面不整，都有可能产生***下肢的不平衡，带来骶骨、髂骨与错位问题,存有可能引起梨状肌损伤。

在飞轮训练方面，建议你做一个长距离的骑乘训练，中间可以穿插几次高强度的间歇，搭配一些上半身以及抽车的动作，可以加强强度并做变化。你也可以去上一个飞轮车课程，回家之后用这样的课表继续训练。目前市场上跑步机的扬升范围一般为0～10%，也有的厂商生产20%甚至更高的坡度扬升跑步机做为卖点，满足消费者及市场运动需求。注意选择一款搭配舒适座垫的产品，因为你应该不会想在训练的隔天发现自己的屁股瘀青疼痛

运动健身器材选购的注意事项体育用品报价

1、明确选购多功能运动健身器材设备的操作效果。应该具备一二种功能的设备，如想锻练臂部肌肉就选臂力器，想锻练腰腹和腿部就选健骑机或健腹轮等。对于想开展全身、综合的锻练，除去选择去***的健身场所，能够輔助有規律的户外器械锻练。

2、考虑到居所环境与居所环境。1个适用自个家庭环境和居所环境的器械，才会提高生活质量。通常情况下，单一功能的健身器械占地面积较小，一些功能比较多的健身器械在家里操作时，一些功能因为室内空间的局限，并未能真真正正充分发挥；且要是占地面积过大，每一次操作都要安裝或是挪动，也会大幅度降低运动健身的满腔热情。跑步的确是一项非常健康的运动，它几乎适用于任何体质的人且十分普遍的有氧运动，只要掌握好每个人所适应的跑步的度，跑步对于每个人来说都能产生很大的好处。

3、价位比较适中。千万别盲目崇拜海外设备，国內公司生产制造的设备，价位比较较低，类型较多，这类设备的功能也是已经能够满足锻练的需要，且因为添加了一些本土化的元素，一些功能也是海外健身器械所缺乏的。

后，***服务要重视。选购健身器械时也需像买其它设备一般，千万别轻视***服务的问題，尤其是零部件较多的健身器械，更应问明白***服务的具体办法，海外设备要问清是不是有维修中心。