动态拉伸(Dynamic stretching)则是指在完成一系列动作过程中，有控制的将肌肉牵拉较短时间(1-2秒)并重复多次的拉伸方法。　　动态起动伸展：　　1.首先，先将左脚往前跨一大步，手撑地板，手肘向脚根延伸，并尽量将屁股往下坐。　　2.挺身到五秒，把左手打开，将嵴椎作旋转。　　3.挺身到五秒，将左手放到左脚膝盖上。　　4.把右手抬高身体向左边延伸　　5.将右手伸展靠腰肌，挺身到五秒　　6.把双手回到地板上面，健身器材批发，把屁股往后翘高，将脚尖翘起来，伸展大腿后侧。　　7.挺身到五秒，做完后，换一支脚执行，然后做3-4次循环。 　　腿部内收肌群启运伸展：　　1.首先，双脚打开，双尖对齐前面，双手向前，屁股向后作一支腿。腿部内收肌群启运伸展

电动液压篮球架和固定式篮球架的特点是什么？

电动液压篮球架的特点：

1、遥控起轮于一体：篮球架升降集手动、电动、遥控起轮于一体，健身器材厂，方便灵活，经久耐用。

2、透明篮板耐用、安全：材料：篮板采用高强度安全有机玻璃/钢化玻璃为材料加工而成，抗冲击力强，透明度高，耐久性强，平整安全等优点。

固定式篮球架优势特点

3、安全防爆的钢化玻璃篮板：篮板采用高强度的钢化玻璃材料制作。具有透明度高，抗冲击力强，外形美观大方，健身器材报价，安全防护性能好等特点。

4、安全稳固的篮球架：篮球架采用高硬度无缝钢材焊接而成，可以在有限的距离，避免人的惯性撞伤。预埋件为60*60*100cm混凝土凝固，稳固性较好。表面采用静电喷塑工艺，具有防锈蚀，耐氧化，不掉漆，不退色等优点。另配有高弹性的比赛篮筐，适合各种***的篮球比赛。

F1-8618A豪华商用椭圆机

产品介绍

1、大视窗LED显示，实时显示时间、距离、阻力等级、RPM、速度、卡路里、心率

2、系统具有32段阻力等级，8个运动模式

3、配置了进口的自发电机电子系统，可轻松调节阻力

4、结合运动学原理对摆臂及椭圆轨迹进行合理的设计可满足不同人群的运动需求

5、手握式心跳测试，随时检测自己的心率，调节运动强度

6、采用固定及滚动显示使操作更加人性化

7、采用高质量的8槽皮带与双向轴承使运转更加顺畅

F1-8618B-TV3豪华商用椭圆机

产品简介

1、15.6英寸TFT高品质液晶显示屏，操作简单方便。

2、外置SD、USB、耳机接口。可通过WIFI连接，具有无线上网功能。

3、EMS阻力调节系统，可轻松调节：虚拟环岛视频功能，可边运动边欣赏风景。

4、功率400W、电源：24V 3A

5、内置16段阻力等级、12种运动运动模式，满足不同人群要求

6、载重：150KG

7、支持12个***语言

F1－8618C-TV3 轻商用椭圆机

产品特点

1.高清晰15.6英寸电容触摸液晶显示屏，安卓系统，功能强大更具时代感，操作界面更人性化，健身器材，运动参数：时间、距离、转速、阻力等级 、卡路里、心率等

2.具备WIFI无线上网功能用户可以浏览网页、安装应用软件

3.虚拟场景加内置12种跑步程序，可使您在欣赏跑步场景的同时结合自己的需要，轻松自由的调节适合自己身体的运动程序

4.EMS阻力调节系统，内置16段阻力等级调节，可轻松调节阻力

5.支持12个***语言：中、美、俄、日等

6.双系统：安卓系统 传统的单片机控制系统

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