接近妈妈的奶——山羊奶
牛奶一直牢牢占据着奶品市场上的大多数份额,不过,很多***媒体都说,山羊奶比牛奶更适合中国人。据国内外的大量研究表明,接近人乳营养和***功能的乳品是山羊奶。而中国是山羊的主要分布区域。有人甚至说:“奶山羊是上帝恩赐给人类的‘第二母亲’,”这是真的吗?
据国内外大量研究证明,山羊奶营养成分较接近于人乳。山羊奶蛋白的组成与人乳相似。山羊奶中的蛋白质品质极高,其生物学价值高达85%,谷物仅50%。山羊奶中的酪蛋白和白蛋白都是全价蛋白质,含有***需要的8种必需的氨基酸和畜体需要的10种必需氨基酸,其蛋白质消化率达98%左右。除此之外,山羊奶中酪蛋白与乳清蛋白的比例与人乳相似。据测定,山羊奶酪蛋白与乳清蛋白的比例为65:35;人乳60:40;牛奶80:20。可见,山羊奶的酪蛋白与乳清蛋白的比例更接近人乳。山羊奶脂肪中的中短链脂肪酸组成接近于人乳,含量高达20%左右,而牛奶仅14%。胃液中脂肪酶分解短中链脂肪酸的能力要比长链快的多,这是山羊奶脂肪比牛奶脂肪容易消化的主要原因。
厌奶期的宝宝,妈妈该如何护理?
厌奶期的宝宝,妈妈该如何护理?
宝宝喝妈妈的奶一般是喝到九个月左右,期间就会有一个厌奶期,大概会持续半个月左右。遇上宝宝厌奶期怎么办呢?小编来教家长四个小妙招,让宝宝顺利喝奶。
改变喂养方式
宝宝不想喝奶,那么家长就不要强迫宝宝喝,可以采取随性的喂奶方式,等到宝宝有需要的时候再喂。
因为宝宝就算是厌奶,也敌不过肚子饿,过了喝奶的时间宝宝就会感觉到饿,这时候宝宝会用哭声的方式告诉妈妈。这时候妈妈再喂奶就会变得轻松很多。
换奶粉不要太频繁
宝宝不同的年龄阶段需要不同的奶粉,但是在同一个年龄段喝同一种奶粉比较好。宝宝厌奶期不想喝奶家长就以为宝宝不喜欢这个奶粉,实际上这和奶粉完全没有关系,如果家长过于频繁地更换奶粉,只会让宝宝无法适应,食欲更加提不起来。
忌强迫进食
宝宝不喝奶不能强迫宝宝喝,强行给宝宝喂奶只会让宝宝对喝奶产生恐惧。只要宝宝的身体状况没有异常,体重没有减轻,家长就没必要采取强迫手段。因为这时候进食量少并不代表宝宝营养缺乏。如果宝宝的体重变轻,身体出现了营养不良的状况,这时候家长可以考虑让宝宝接受半流质的辅食。
厌奶期也能吃辅食
虽然说宝宝六个月之前不宜吃辅食,但是如果宝宝厌奶期特别长,厌奶特别严重,可以考虑给宝宝添加辅食。先从米糊和水果汁开始,慢慢地加入蔬菜泥和果泥。一天只需要一种就好了,主要的食物还是妈妈的奶或者是奶粉。
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