秋季孩子易咳嗽，教你几招，小羊倌育儿知识，轻松预防孩子咳嗽。

夏日的高温逐渐消散，不知不觉已然秋高气爽，迈入秋季气温逐渐下降，昼夜温差变大，雨量减少，空气开始变得干燥，这个时候，如果我们不注意一些小细节，就非常容易患上呼吸道***。

秋季是孩子咳嗽的高发期，一般而言秋季咳嗽有以下常见类型。

温燥咳嗽

温燥咳嗽多发生在刚入秋的时候，这时候天气还在延续夏季的炎热，孩子的咳嗽也多为温燥咳嗽。

凉燥咳嗽

凉燥咳嗽发生在深秋时节，随着天气的变冷、寒气的加重，孩子容易出现打喷嚏、怕冷、流清鼻涕等现象，此时发生的咳嗽多为凉燥咳嗽。

积食咳嗽

积食引起的咳嗽，是指暴饮暴食，或辛辣、寒凉不忌损伤脾胃，导致脾不运化，饮食停滞肠胃，河池羊奶，生湿生痰，上犯于肺；或因脾胃虚弱，运化无力，饮食停带体内，生湿生痰，上犯肺系而引起的咳嗽。

孩子咳嗽，这些食疗或可以一试：***讲究用饮食来调节人的身体，因为这样不会伤害人的身体，下面的几种膳食可以起到辅助调理的作用：

1、 如果孩子得了shangfeng咳嗽，可以用红糖姜枣汤做辅助调理。红糖和红枣各30克，山羊奶粉，姜15克，水3 碗，放到一起煮，煮到水还有一半的时候趁热喝，喝到身体发暖，出汗就好了。

2、 如果是fenghan咳嗽可以采用萝卜和葱白汤。或者是白萝卜 蜂蜜。萝卜一个，姜15克，葱白6个，水3碗。煮完萝卜之后放葱白和姜，喝的时候连渣一块喝完。白萝卜一个 白胡椒5个 蜂蜜30克 mahuang2克。把这些东西放到碗里一起蒸半个小时，之后吃了发发汗就好了。

3、 yumixu 橘子皮。yumixu和橘子皮放到一起煮，一天喝2次，zhiliao咳嗽痰多。

4、 糖水冲鸡蛋。

5、 芝麻 冰糖水zhiliao晚上咳嗽。

冲调奶粉这小动作，竟会让宝宝胀气

“宝宝肚子鼓鼓的，是不是胀气了？”“宝宝吃奶粉后就吐奶怎么回事？”“宝宝这几天不爱吃奶了，是不是又积食了？”给宝宝喂奶粉期间遇到这些问题，妈妈开始焦急了：没吃多啊，没受凉啊，是奶粉不适应吗？来！回忆一下，看看冲调奶粉的细节是不是都做好了？做好了~~~~那其他的呢？

很多家长担心奶粉溶解不均匀，更是容不得奶液中有一丁点儿沉淀，总是用力摇晃奶瓶，上下摇！左右摇！这样两摇三晃，半瓶奶摇成一整瓶，其中半瓶是泡沫。宝宝吃了满带泡沫的奶液，不胀气就难了！

在冲调奶粉时，一定不要使劲儿来回摇晃奶瓶。可以手握奶瓶上端沿着一个方向转动奶瓶摇晃均匀，有的奶粉溶解性好点的也可以双手搓动奶瓶。

有机奶粉的溶解性普遍较差，摇晃不均匀时可用消毒后的筷子、勺子搅动奶液，也可以边加奶粉边摇晃来提高溶解性。

除了用力摇晃奶瓶产生泡沫，使宝宝吸入大量空气外，还有哪些情况也会这样呢？

1、 哭闹时间太久

宝宝哭闹时张大嘴巴，哭闹时间过久，宝宝呼气换气时比较用力，胃部会大量吸入空气。吸入过多冷空气，刺激宝宝胃部产生痉挛，也是3个月内宝宝容易吐奶的原因之一。冷空气使胃部受凉，影响消化功能，胃中食物难以消化就出现积食胀气了。
2、饿得太久奶过急

3个月后，基本就可以建立宝宝规律的饮食习惯了。3-4小时吃一次奶是比较合理的，要是时间过长。宝宝大口吸奶，吸奶过急，都可能吸入过多的空气。还有就是冷空气使胃部受凉，影响消化功能，胃中食物难以消化就出现积食胀气了。

吸入空气导致胀气该怎么办？

吸入空气导致的胀气，首先改变宝宝可能吸入空气的养育方法。不严重的胀气，羊奶粉，发现早，改掉坏习惯，慢慢就可以***。

随着现代社会的进步，越来越多的中老年开始注意到自己的身体状况，并开始通过一些营养品进行身体的***。在这之中，奶粉是***为常见的一种中老年营养品。而在奶粉市场中，羊奶粉凭借着自己的营养优势日渐兴起，成为了许多消费者的新宠。由于羊奶粉具有丰富的营养物质， 因此许多中老年消费者都十分喜爱，羊奶粉多少钱，并愿意长期坚持饮用。

饮用中老年羊奶粉的好处：

①含钙量高。

羊奶的钙含量比牛奶高30%，钙的吸收率更高。中老年钙流失较快，易患骨质疏松症，羊奶补钙效果佳。

②增强ji忆力。

羊奶中的两种物质决定了它对“增强ji忆力”的作用：一是天然核酸，天然核酸中的RNA可以促进脑细胞尤其是hai马体的健康发育。二是环磷腺苷，环磷腺苷是一种生物活性因子具有信息传导和调节功能，有助于中老年朋友强化记忆，缓解中老年人的***减退。

③保护胃肠。

中老年肠胃功能减弱，羊奶的脂肪球是牛奶的1/3，更容易被胃肠道吸收，不会给中老人脆弱的肠胃造成负担。

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