学习古琴，不仅可以练得一技之长，更重要的可以让你修身养性，陶冶情操，特别是在工作压力大的时候，心烦气躁，练练古琴，更是能让你静下心来。古琴承载了诸多传统文化元素。学琴的同时可以领会意境深远的古典诗词、耐人寻味的历史典故，以及儒释道之文化精髓。古琴艺术往往与诗歌紧密联系在一起，古诗词的吟唱需要古琴来配合，吟唱中的抑扬顿挫与琴的演奏相一致。学习古琴，能提升自身气质,抚琴时要求气定神闲，坐姿、手势等举止中正平和、优雅含蓄。因而长期抚琴可以达到内外兼修，提升自身气质的目的。学习古琴，能有助于***，弹琴时左手“按弦”、右手“击弦”可以使手指的末梢***得到刺激，从而带动全身经络的活动。

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