团体音乐放松室建设方案【铭心心理】

音乐放松室是提供放松训练、音乐调适的***场所，使用者在一个轻松、舒适的环境中充分得放松身心，调整精神状态，从而使心情逐渐***平静。

音乐放松室功能：

利用音乐对***心理和生理的影响，***同类问题的人群在舒适的环境、优美的音乐作用下，放松心情，同时还可以通过麦克风对该团体进行相应的辅导咨询。自定义式结构可以满足自由添加、扩展音乐、背景声、训练内容的针对性素材。

环境布置原则：

1）采用温暖、优雅、简洁的布置格局，整体环境要求安静

2）地板使用软材质铺设，如地毯，不要用木地板，避免走路的声响影响放松效果

背景色彩建议：

浅色系为主，如浅绿色、浅蓝色 配置设备建议：

一 、占地面积：30—80平米

二 、 环境设施原则：安静、温馨、光线柔和均匀

三 、***设备：心理挂图、音乐放松系统。

四 、其他设备：盆景、饮水机、打印机、静音钟等

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教你如何做一名真正的心理咨询师

1.该体验师十年以上精神分析或者心理经验的心理学工作者，有丰富的临床工作经验。资历中至少要有一段五年以上，连续每周工作二十个个案以上的经历的心理咨询师。

2.该体验师需要有精神分析或者人本主义疗法的系统训练，这可以由阅读体验师的简历获得，一般在中国可以作体验师的心理咨询师，通常多会有中德精神分析项目、中挪精神分析项目、国际精神分析训练的等等***精神分析训练（至少在三年以上的）背景，如果体验师并没有这样的背景（这些背景通常可以在网络上查到），那么小心了。不管怎么有名，都不要去轻易试验自己。

3.该体验师有稳定和充分的时间提供你体验分析。通常有发生的问题是，有一些需要体验者寻找到符合以上一、第二条的体验师，但发现体验师一会跑去东边讲课，一会跑到西边培训，或者自身工作很忙，根本无法保证你的体验分析时间和体验分析的稳定性。那么这样的体验师你是不适合找的。稳定和充分的体验时间，对参加体验分析是十分需要的。

4.了解该体验师在行业内是否有比较不错的心理咨询声誉，了解该体验师是否在心理咨询中是能够有清晰的心理咨询设置。同时也可以从以前在该体验师处做过体验分析或者心理的朋友处了解一下。

5.当你进入体验时，建议你先观察一验师的设置和分析时间安排是否很混乱，如果是很混乱的，建议小心要早点撤退了，因为设置和分析时间混乱通常意味着遇见一位不适合做体验师的体验师了。 一般体验师的收费价格也是稳定的，开始就要谈好。如果体验师在和你的体验咨询过程中，知道你有某些社会关系等，要求你能够协助他做一些帮助他推广培训和***培训之类的事情，那你基本知道早点离开这位老兄或老姐比较好。因为这是反移情的付诸行动，对体验分析是***的。

合格的体验师一般也会在体验期间很注意和你在社会活动中的接触，他或她不会接受你的社会化的邀请。因为实际体验分析和心理咨询的设置规定是一样的。

6.在***早到你体验师那里，学校团体心理咨询室设备哪家好，感觉个五到六次体验分析过程，如果你觉得你的体验师不合适或者感觉不好，那不管对方多么有名，多么有***力量，坚决离开是为好。因为这涉及一个心理咨询的匹配性问题，未必任何一位有名的***的体验师会适合你。

7.现在由于网络的发展流行网络的体验分析。这种方式在国际心理界也在尝试。但就我个人以为，这样的方式会有用，也方便。但这种网络的体验方式我是抱有一定的谨慎态度的。网络体验分析和地面的面对面体验分析是十分不同的。所以我会建议你，学校团体心理咨询室设备供应商，如果你真的想体验，那么参加地面的面对面体验分析更有价值和意义。

8.在和你的体验师工作的初期，了解你的体验师是否是个涵容别人而不苛刻，工作有原则而不失弹性和幽默，具有一定的人文修养和人本主义信念的人十分重要。如果你的体验师不太具备这些素质，那么小心点，如果你发现这些在初期就影响了体验，那么早点离开为妙。同时，衡阳学校团体心理咨询室设备，体验师的个人生活是有规则的，而不是很混乱的也是十分重要的。

找到合适的体验师，无论做二十次，或者五十次，还是几百次，都是很合适的。那将给你带来许多人生的回顾和财富。一，他们可以为你亲身示范心理咨询技术及其作用；二，体验师本身成熟的人格发展对自己人格发展作用会很大；三是对于自身潜意识固着的溶解具有重要意义；四是对精神分析和心理中的各种精神现象会有更直观的感受性把握。而这些能够帮助你在将来的心理咨询中发挥很重要的作用。

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个体咨询室

个体咨询室承担一对一的个别咨询功能或者一对多的家庭咨询。个体咨询室需要给来访者一定的安全感，使他们能够在心理咨询师面前真实的表达自己，帮助他们心理健康。师与来访者的座位成L形摆放，这样咨询师和来访者双方既能够互相到对方的目光，学校团体心理咨询室设备多少钱，又不至于因为目光的直视导致来访者的紧张感，来访者能够在一种相对安全舒适的环境下真实的表露自己。个体咨询区建议放置无声计时器，这样比较有利于心理咨询师掌握和调整咨询时间。同时在来访学生的位置附近摆放可以直接抓抱的毛绒玩具，使来访者和心理咨询师进行沟通的过程中更加自然放松。

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