内容介绍：

本系统主要提供了压力评估和调节训练两部分内容。

压力评估：通过触摸屏触摸测试“压力评估”个体，从生理、情绪、行为和认知四个方面全l面评估个体的压力反应，可全l面评估不同年龄、使用者的压力反应，心理设备多少钱，有助于个体了解自身压力状况，及时进行调节，在一定程度上预防过高的心理压力对身心健康造成的消极影响。

评估过程中，训练者要仔细阅读指导语，并依次回答每个问题。

完成压力评估，生成压力评估报告，训练者能够准确了解自己当前的压力指数，并可获得压力管理指导建议。

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团体活动室

广西铭心心理学应用技术有限公司简称铭心心理' ，我们提供:音乐放松椅、心理沙盘游戏、宣泄器材、智能呐。 喊宣泄仪、智能互动宣泄仪、心理测评系统、团体活动包、心理健康自助仪等一系列心理产品以及相关服务。

团体活动室是心理咨询室一个不可或缺的功能区。此功能室主要是用于来访者（一般是多数人）共同进行活动、游戏或者观看心理电影等。因此，这个因素决定了这个功能室的面积要相对大一些，心理设备，其墙壁等处理较为简单，要给来访者提供一个宽松、明亮的环境。

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调节训练项目列表

一、放松训练：图文并茂地讲授多种实用有效的放松方法。当训练者在感到身心疲惫、烦闷、焦躁时，心理设备价格，使用这些放松技巧可以有效缓解压力、放松心情。长期坚持练习，熟练掌握这些放松技巧，将有助于提高训练者对压力的自我调节能力。

1、肌肉放松：通过全身主要肌肉收缩——放松的反复交替训练，心理设备厂家，帮助训练者体验到放松的感觉。

2、呼吸放松：“腹式呼吸法”通过进行平缓而深大的呼吸帮助训练者平静心情、放松身体。注意：心；ll血管***、呼吸系统***患者请在医生指导下进行训练。

3、想象放松：提供了大海、草原和湖泊三个场景，通过唤起对宁静、轻松、舒适情境的想象和体验，帮助训练者进入放松的状态。

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