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有效锻炼深层肌肉，不会掉的呼啦圈厂家销售，容易培养易质

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为了研究节食计划，消费者报导的计划编辑Nancy Metcalf与同事们回顾在主要***期刊中发表的节食研究，Metcalf的团队认为除了Volumetrics以外，Weight Watchers、Jenny Craig、以及Slim-Fast等都被评估为“非常类似”。

报告中把eDiets以及Barry Sears的The Zone Diet则是被评为中等，紧接在后的是Dean Ornish的Ornish Diet，排名后的 是Atkin’s Diet。

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