体验式学习是用以激发个人潜能，提高企业生产力的新型学习方式。

这种学习方法的前提是：体验先于学识，同时，学识与意义来自参加者的体验。每个参加者的体验都是独特的，因为这个学习过程运用的是归纳法而不是演绎法，是由参加者自己去发现、归纳体验过程中提供的知识。

步：体验此乃过程的开端。参加者投入一项活动，并以观察、表达和行动的形式进行。这种初始的体验是整个过程的基础。

第二步：分享有了体验以后，很重要的就是，参加者要与其它体验过或观察过相同活动的人分享他们的感受或观察结果。

第三步：交流分享个人的感受只是步。循环的关键部分则是把这些分享的东西结合起来。与其它人参加探讨、交流以及反映自己的内在生活模式。

第四步：整合按逻缉的程序，下一步是要从经历中总结出原则并归纳提取出精华。再用某种方式去整合，以帮助参加者进一步定义和认清体验中得出的结果第五步：应用后一步是策划如何将这些体验应用在工作及生活中。而应用本身也成为一种体验，有了新的体验，循环又开始了。因此参加者可以不断进步。户外拓展训练内容

拓展训练对企业团队建设的意义：

1、增强凝聚力：

促进内部沟通，融洽团队关系;配合企业的理念教育与目标教育，形成共同参与和共同意志;强化对员工的文化管理，实现精神激励。

2、增强竞争力：

树立相互配合、支持的团队意识;激发创造进取精神;促进团队在障碍超越、危机处理、变化应对等方面能力的提升。

3、变革与学习：

针对企业特别要求设计的方案，能潜移默化地使员工认识到“只有变是不变，达成变革与创新是的生存发展之道的共识，并建立共同愿景，从而消除企业推 变革时的理念意识阻碍；同时，通过让受训者深入体验***学习与知识创新过程，从而有效地帮助企业实现建立学习型***的目标。户外拓展训练内容

户外拓展训练内容枕头***，一种流行***的缓解工作和生活压力的减压聚会方式

用枕头互相击打，知道将枕头中的羽毛洒完为止

“疼吗”‘不疼’还会嗨起来

枕头***根据活动的主题不同，做相应的调整，让活动HAPPY起来

“对阵厮杀”

“宝藏寻找”

“乱舞”

户外拓展训练内容对阵厮杀：两队成员相隔，每队50-100个比赛专用枕头，将己方枕头扔向对面人员和场地，伴随着DJ音爆，来一场两阵厮杀

户外拓展训练内容基本特点

1、以自然环境为运动场地，有回归自然，返璞归真的特征2、户外拓展无一列外地具有不同程度的挑战性和探险性3、户外拓展尤其强调团队精神4、户外拓展对身体、意志有的要求5、户外拓展运动是一门综合性的学科

户外拓展训练内容目的

体验换位思考，树立相互配合、支持的团队合作意识；通过积极有效地合作，树立团队合力制胜的信念；

发现团队问题，培养团队***能力、改善团队管理方法；增强工作当中的责任感及勇于迎接挑战的信心，激发创造性思维；在大自然中放松精神，释放压力，调整心态。

每一个项目都需要学员积极创新思维，不断突破心理和体力的“极限”；在团队拓展中，一共分为四个组进行团队协作完成。学员主动沟通，通力合作，充分发挥团队的智慧和力量，高质量完成了各个项目。