日常如何保护自己的牙齿？

一、经常刷牙

刷牙会让***残留物在牙齿上没有立足之地，这是很快的消灭方法。同时牙膏中的钙质会及时弥补牙齿中钙质的流失，可谓是一举多得。

二、定期做口腔检查

及时有效的检查是非常有必要的，找***的医生，他会告诉你的牙齿有什么状况、应该如何护理等措施。

三、正确咀嚼

咀嚼的正确方法是交替使用两侧牙齿。如经常使用单侧牙齿咀嚼，则不用一侧缺少生理性刺激，易发生***的雇用性萎缩，而常咀嚼的一侧负荷过重，易造成牙髓炎，且引起面容不端正，影响美观。

电动牙刷的好处如下：

1.清洁能力---传统牙刷很难彻底清除牙菌斑，再加上刷牙方法不得当，使刷牙的清洁作用大打折扣。电动牙刷比手动牙刷多清除38%的牙菌斑，它的清洁能力已经得到口腔***的一致肯定。

3使用方便---大家在休息前或者早上起床时，深圳充电电动牙刷，都会没有太多精神和力气，因此不能保证刷牙的时间和刷牙动作的规范，对于牙齿的***效果自然就大打折扣。电动牙刷可以很好地解决这个问题，自动旋转的刷头，符合***工程学的整体设计，保证了刷牙的有效与便捷。使用起来这么方便，刷牙自然就很轻松了，也容易培养好的习惯。

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现在电动牙刷也越发受到消费者的欢迎，但值得一提的是，充电电动牙刷生产商，电动牙刷如果操作不当，同样会对牙齿造成伤害。口腔医生建议刷牙时建议是上下刷，即竖刷，而电动牙刷震动频率和力度相对固定，旋转时在牙齿表面类似于横刷，对牙齿可能会造成一定的磨损，严重的还可能引发牙周发炎等。如果牙齿本身就不太好，比如患有牙龈炎、牙周发炎时，建议是不要选择电动牙刷。

东莞市因范生活科技有限公司成立于2020年，是一家专注于口腔护理和美容电器为核心的互联网公司，公司致力于打造国人放心购的护理品牌，秉承不断探索、突破自我的精神，在创新科技、精湛工艺、美学设计等各方面全力以赴，给消费者带来高价值的个人健康护理产品与服务。拥有“因范（Infly）”品牌。

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