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为什么那你会用护垫

有部分人几乎天天都离不开护垫；有部分人则只会在排卵期分泌物多的情况下用；还有部分人不管什么情况下都不用护垫，因为她们认为护垫会引发阴l道炎。

天天用护垫，易患阴l道炎吗？

护垫表面的胶质不透气，长期使用护垫会使私l处湿度和温度大大增加（尤其在潮热的夏天会更加明显）。这样不仅给***和***的生长创造了适宜的条件，而且***了阴l道的酸碱度，降低了私l处的保护屏障作用，会造成阴l道炎。如果不及时，炎l症上行导致盆l腔炎，会增加宫外l孕甚至不l孕的风险。

所以，如果不是在经期，护垫能不用就不用。如果一定要用的话，应勤换以减少病毒滋长的可能。雪莲护垫

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如何挑选护垫

细心挑选一些好的护垫，必须适合你和你的体型使用。对于流量大的女人，需要购买吸收力强和较厚的护垫;中等流量的，则使用正常大小的护垫;流量较少的，可使用轻便的护垫。在市场上，你可找到那些专为青春期女孩设计的品牌，在包装里面，你能找到很多信息，帮助你了解自身的变化。

现在市场上卫生护垫的卫生指标有的不合格，其中常存在一些大肠杆l菌、链肠菌、***，这样就会造成阴l道感l染。

并且长期使用卫生护垫，就会造成外l阴呼吸不了新鲜的空气，雪莲护垫厂家，因为外l阴一直处于“闷热”的状态，就会引起***滋生。导致白带异l常，引发阴l道炎、宫l颈l糜l烂等***。所以，护垫能不用就不用。雪莲护垫

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1. 保持腹部温暖

女人的生殖系统怕冷。下半身着凉直接导致女性宫l寒，除了手脚冰凉、痛l经外，还会造成性l欲淡薄，缺乏欲望。宫l寒造成的淤血，导致白带增多，阴l道内卫生环境下降，从而引发盆l腔炎、子l宫内膜异位症等。因此做好下半身的保暖工作，女性就可以避免许多***疾l病。

2. 保持私l处干爽透气女性不要穿紧身塑身衣和太紧的牛仔裤，保持私l处的干爽和透气。女性阴l部常年湿润，如果私l处湿气太大，容易导致霉l菌性阴l道炎。因此尽量少使用不透气的内裤。

3. 不要长时间坐着下半身缺乏运动会导致盆l腔淤血，对心脏和血管也没有好处，还会导致女性乳l房下垂。坚持锻炼，加强腰腹肌力量对保持身材、预防盆l腔炎等各种妇l科病有很大作用，还可以提升性l生活质量。瑜伽中有许多专门针对腹部循环的运动，非常有效。

4. 注意饮食多吃水果每天吃4种以上水果和蔬菜，每星期吃两次鱼，另外在早餐时摄取各类谷物和奶制品，适当补充纤维素、叶酸、***C和***E。

5. 调理月经如果女性出现出血不正常、白带不正常，腹部疼痛，肿块等几个症状，那就表明'肯定有问题'，一定要注意定期做***检查。

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