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女性如何使用卫生护垫才健康呢？

接下来将为大家介绍十个护垫的正确使用方法，供大家参考。

1、炎热的天气时，人身体容易出汗，在不必要的情况下尽量不使用卫生护垫。

2、一些有添加剂或者有香味的卫生护垫，对于部分人群来讲，可能会增加***的概率。雪莲护垫

3、至多每4小时就要更换一次护垫，别让***过多过久地囤积。

4、用纯棉质感的护垫，这样透气性会比较好。

5、小便后尽量用纸巾把分泌物擦拭干净，减少护垫的“承载”量。雪莲护垫

6、沐浴后不要立即使用护垫，让局部环境彻底干燥，使用风筒，用冷风徐徐吹干后再粘贴护垫，别让环境从潮湿开始。

7、使用卫生护垫时，也要注意及时更换，以免影响女性下l体自身的酸碱环境调节。

8、现在很多人为了收腹经常会穿一些贴身、透气性不是很好的尼龙腹带，这种时候慎重使用卫生护垫，以免加重局部不透气的情况。

9、卫生护垫要根据工作环境、性质、季节、身体状况而更换。总之，女性的外l阴局部能够长期保持清洁、干燥、透气就好。

10、女性怀孕的时候不使用护垫，因为多数护垫底部都有一层塑料，透气性差，很容易造成阴l部潮湿、出汗，使病原菌滋生。

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护垫小“贴”士：

如果说以前只有在经期女人才会在**上粘粘贴贴的话，那么自从有了卫生护垫，这个薄而轻巧的小东西就紧紧地“粘”在女人身边，再也没有下来过。因为它轻巧方便，雪莲护垫贴牌，有了污渍之后只需要揭下再重新换一张，又像穿上了一条干净**一样清爽舒服，所以尤其是在夏天这样潮湿多汗的季节，卫生护垫更成了女人的必需品。雪莲护垫

如果确实觉得有分泌物让你感觉不爽，那护垫也不是不可以使用，但是要注意把握分寸，用护垫也有小“贴”士。雪莲护垫

1、用纯棉质感的护垫，这样透气性会比较好;

2、不用香型护垫，因为香味来自化学药剂的添加，对皮肤是个**，对局部环境也不利;

3、至多每4小时就要更换一次护垫，别让***过多过久地囤积;

4、沐浴后不要立即使用护垫，让局部环境彻底干燥，使用风筒，用冷风徐徐吹干后再粘贴护垫，别让环境从潮湿开始;

5、小便后尽量用纸巾把分泌物擦拭干净，减少护垫的“承载”量。

广州云帆健康科有限公司是一家集生殖美疗、男女性私护，***、中档化妆品OEM﹨ODM﹨OBM加工，美容培训，萝岗区雪莲护垫，传统文化教育为一体的大型集团，是华南地区为数不多的消字号，妆字号，械字号***齐全的公司。联系我们可以了解到女生护垫工厂、雪莲护垫代加工、卫生护垫代加工、护垫代加工、卫生巾护垫批发、雪莲护垫工厂、草本护垫套盒等信息。欢迎来电咨询洽谈！

1. 保持腹部温暖

女人的生殖系统怕冷。下半身着凉直接导致女性宫l寒，除了手脚冰凉、痛l经外，还会造成性l欲淡薄，缺乏欲望。宫l寒造成的淤血，导致白带增多，阴l道内卫生环境下降，从而引发盆l腔炎、子l宫内膜异位症等。因此做好下半身的保暖工作，女性就可以避免许多***疾l病。

2. 保持私l处干爽透气女性不要穿紧身塑身衣和太紧的牛仔裤，保持私l处的干爽和透气。女性阴l部常年湿润，如果私l处湿气太大，容易导致霉l菌性阴l道炎。因此尽量少使用不透气的内裤。

3. 不要长时间坐着下半身缺乏运动会导致盆l腔淤血，对心脏和血管也没有好处，还会导致女性乳l房下垂。坚持锻炼，加强腰腹肌力量对保持身材、预防盆l腔炎等各种妇l科病有很大作用，还可以提升性l生活质量。瑜伽中有许多专门针对腹部循环的运动，非常有效。

4. 注意饮食多吃水果每天吃4种以上水果和蔬菜，每星期吃两次鱼，雪莲护垫代加工，另外在早餐时摄取各类谷物和奶制品，适当补充纤维素、叶酸、***C和***E。

5. 调理月经如果女性出现出血不正常、白带不正常，腹部疼痛，肿块等几个症状，那就表明'肯定有问题'，一定要注意定期做***检查。

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