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护垫的使用误区:
讲卫生,天天使用护垫
许多女性朋友天天使用护垫,有时连续使用长达12小时以上。殊不知多数护垫底部都有一层塑料,透气性差,很容易造成**潮湿、出汗,使病原体滋生。卫生巾护垫
长期不更换护垫会使局部湿度和温度都大大增加,尤其是在潮热的气候中更加明显,这样不仅给***和***的生长创造了适宜的条件,而且***了**的酸碱度,降低了局部的保护屏障作用,从而造成**炎。卫生巾护垫
同时,卫生护垫的摩擦易引起局部皮肤或毛囊损伤,发生外**囊炎等***。所以卫生护垫不宜长期使用。使用护垫就不必天天清洗局部的想法更是错误的。
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护垫小“贴”士:
如果说以前只有在经期女人才会在**上粘粘贴贴的话,那么自从有了卫生护垫,这个薄而轻巧的小东西就紧紧地“粘”在女人身边,再也没有下来过。因为它轻巧方便,有了污渍之后只需要揭下再重新换一张,又像穿上了一条干净**一样清爽舒服,所以尤其是在夏天这样潮湿多汗的季节,卫生护垫更成了女人的必需品。卫生巾护垫
如果确实觉得有分泌物让你感觉不爽,那护垫也不是不可以使用,但是要注意把握分寸,用护垫也有小“贴”士。卫生巾护垫
1、用纯棉质感的护垫,这样透气性会比较好;
2、不用香型护垫,因为香味来自化学药剂的添加,对皮肤是个**,对局部环境也不利;
3、至多每4小时就要更换一次护垫,别让***过多过久地囤积;
4、沐浴后不要立即使用护垫,让局部环境彻底干燥,使用风筒,用冷风徐徐吹干后再粘贴护垫,别让环境从潮湿开始;
5、小便后尽量用纸巾把分泌物擦拭干净,减少护垫的“承载”量。
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1. 保持腹部温暖
女人的生殖系统怕冷。下半身着凉直接导致女性宫l寒,越秀区卫生巾护垫,除了手脚冰凉、痛l经外,还会造成性l欲淡薄,缺乏欲望。宫l寒造成的淤血,导致白带增多,阴l道内卫生环境下降,从而引发盆l腔炎、子l宫内膜异位症等。因此做好下半身的保暖工作,女性就可以避免许多***疾l病。
2. 保持私l处干爽透气女性不要穿紧身塑身衣和太紧的牛仔裤,保持私l处的干爽和透气。女性阴l部常年湿润,如果私l处湿气太大,容易导致霉l菌性阴l道炎。因此尽量少使用不透气的内裤。
3. 不要长时间坐着下半身缺乏运动会导致盆l腔淤血,对心脏和血管也没有好处,还会导致女性乳l房下垂。坚持锻炼,加强腰腹肌力量对保持身材、预防盆l腔炎等各种妇l科病有很大作用,还可以提升性l生活质量。瑜伽中有许多专门针对腹部循环的运动,非常有效。
4. 注意饮食多吃水果每天吃4种以上水果和蔬菜,每星期吃两次鱼,另外在早餐时摄取各类谷物和奶制品,适当补充纤维素、叶酸、***C和***E。
5. 调理月经如果女性出现出血不正常、白带不正常,腹部疼痛,卫生巾护垫贴牌,肿块等几个症状,那就表明'肯定有问题',一定要注意定期做***检查。
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