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调整菌群方法

（1）饮食调整 发酵性腹泻应限制碳水化合物；腐l败性腹泻应限制蛋白质的摄入。增强肠黏膜的局部防御屏障功能，防止***易位，应增加纤维食物。

（2）抗l菌药l物 立即停止原抗l生素，应根据菌群分析以及抗l菌药l物敏感试验，选用合适的抗生l素以及***过度繁殖的***，从而间接扶植肠道繁殖不足的***。此外还可采用广谱抗l菌药l物将肠道***大部分消灭，然后再补充正常肠道菌群的菌液以使其***。

（3）益生菌 补充含有嗜酸乳杆l菌等乳杆l菌的制剂，亦可达到扶植正常菌群的目的。儿童益生菌品牌

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这些情况下可以给宝宝用益生菌，比抗l生素强百倍！

宝宝肠道健康很重要，益生菌就是通过调节肠l道菌群平衡，促进身体健康的。下面例举几个常见的需要补充益生菌的情况，宝妈可以参考一下。

便l秘

宝宝便l秘原因有很多，比如缺少膳食纤维、肠蠕动过慢、***等。除了改善日常饮食，还可以通过摄入含双歧杆l菌、鼠李糖杆l菌的益生菌来调节。

腹泻

腹泻时肠道正常菌群会受到很大***，这时就应该补充益生菌。市面上针对腹泻的益生菌也有细分，有的保护肠黏膜减少损伤、有的帮助快速***肠道菌群微环境，选择时注意“对症”。

乳糖不耐受

小***很常见，会出现腹泻、肚子胀、肠绞痛等。一般杆l菌类的益生菌，都可以帮助宝宝更好地消化乳糖，特别是乳酸杆l菌、鼠李糖杆l菌有很好的效果。

过l敏性***

过l敏性***如湿l疹、鼻l炎、哮l喘、荨麻l疹等，是因为宝宝的免l疫系统紊乱。有一些益生菌就对***有很好的作用，可以调节体内免l疫球蛋白抗l体水平，缓解***症状。

口l腔溃l疡、鹅l口疮

这两种口腔问题可能与饮食、免l疫力、龋l齿、***、扁l桃体炎、遗传等多种因素有关。无论怎样，都提示消化道出现了菌群紊乱，适合使用益生菌进行调节。儿童益生菌品牌

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儿童与***应区别补充

由于儿童身体机能不完善，所以在补充益生菌时要区别于大人。孙桂菊教l授提醒家长：“这四类儿童的有益菌都有可能不足：剖腹产儿童、早产l儿童、低体重出生儿童、人工喂养儿童。因此这些儿童必须及时补充营养素和益生菌。当孩子长到4-6个月能吃辅食的时候，家长们就可以一点一点地给他们额外添加益生菌了。”

“另外，上述几类儿童如果因为体内缺乏乳糖酶，无法很好地让肠道分解乳糖，他们就容易出现腹胀、便l秘或者是腹泻等胃肠道不适的症状，这时也需要给孩子补充益生菌，让益生菌帮助他们分解一些乳糖，这样就可以减少孩子发生l乳糖不耐受的情况。”

面对市场上琳琅满目的益生菌产品，大家关心一个问题：怎样才能挑选到更加安全、更加有效的益生菌?