广州芳利医药科技有限公司是一家集***产品、化妆品、消毒卫生用品以及日用品OEM和ODM加工等业务为一体的生产型企业。联系我们可以了解到：发热精油代加工、胸部精油原料、痛滚滚精油套盒、玫瑰精油OEM、发热精油生产厂家、发热精油厂家、***精油套盒、胸部精油批发、喷雾精油加盟、驱蚊精油OEM等信息。欢迎各界朋友莅临参观、指导和业务洽谈。

如何调理肩颈酸痛？含精油配方和用法！

饮食调理

注意***B1的摄取，若摄取不足就会在肌肉中囤积代谢的废物而引发肩颈疼痛。***B1含量丰富的食物有胚芽米、花生、酵母、猪肉、鱼卵、牛奶等。***E能帮助血液循环，含量丰富的食物有稻米、小麦、小麦胚芽油、葵花油等植物油、大豆、芝麻、杏仁果等坚果类；韭菜、***等黄绿色蔬菜、鳗鱼、虾、蛋黄等。精油在放松肌肉、缓解疼痛上的效果非常棒，我常以薰衣草、柠檬草、迷迭香、杜松浆果、生姜和薄荷等精油，搭配按l摩或芳香浴来疼惜自己的家人，欢迎大家也来尝试。

配方：薄荷4滴 迷迭香4滴 生姜4滴 基础油20ml，将上述精油调配后，用来按l摩肩颈部。

用法：将上述精油调油后，将稀释调配后的精油倒在手心，用手掌让精油慢慢变热，热后涂抹肩颈部，加以按l摩。

效用：促进气血流通，使精油快速***肌肉层，让疼痛立即获得缓解，同时释放压力，消除疲劳。护发精油原料

祛斑精油其他配方

1.柠檬2滴 薰衣草2滴 茉莉2滴 基础油10ml，混匀后按l摩皮肤。使用时机是睡前半小时，让皮肤在黑夜中完成***蜕变（还有祛黄***）。

2.玫瑰2滴 甜橙1滴 薰衣草1滴 基础油10ml，晚上洗完脸后，将调配好的按l摩油滴在手心，然后按l摩面部。

配合精油祛斑的按l摩方法

按l摩是芳香疗法的手法之一，因为按l摩可以促进血液循环，有助于精油的营养成分深入皮肤底层。

进行美容按l摩时，必须彻底放松，按l摩的动作要轻柔。按l摩的时间不宜过长，以脸部皮肤有微热感为宜。

Step1：将调好的按l摩精油倒2~3滴于手掌，由下至上涂抹于脸上；额头处是以由内而外的方式涂抹。

Step2：用指腹从额头到太阳穴位置，以画螺旋纹方式按l摩。

Step3：用指腹以点的方式，轻压两眼周围。

Step4：四指指腹以螺旋纹，由下往上按l摩脸颊。

Step5：以四指指腹由下往上推，按l摩下巴。

Step6：按l摩结束之后，用一张面纸吸去多余的油分。

如果希望精油被肌肤充分吸收，一定要保证充分的休息时间和良好的睡眠质量。每天晚上睡觉之前，可以喝一杯牛奶，它可以帮助睡眠，同时也能让精油有个比较好的吸收过程。护发精油原料

丝柏精油小知识：

丝柏精油是由法国产的柏木叶及果实蒸馏而得，有很强的木香味，能消除精神紧张，对更年期综合症很适宜。止喘、除痰，对***、百l日咳、慢性支气l管炎有效。能排出身体过多的水分。亦能治l疗腿部静脉l曲张，对暗l疮及油性皮肤较好。

1.紧实肌肤

葡萄柚精油2滴、丝柏精油2滴、丁香精油2滴 基础油10ml，按l摩。

2.改善红血丝

玫瑰精油2滴、罗马洋甘菊精油2滴、丝柏精油2滴 基础油10ml，按l摩。

3.收敛毛孔

天竺葵精油2滴、甜橙精油2滴、丝柏精油2滴 基础油10ml，按l摩。

4.淡化黑眼圈

玫瑰精油1滴、罗马洋甘菊精油2滴、丝柏精油2滴 基础油10ml，按l摩。

5.面部轮廓改善

檀l香精油2滴、丝柏精油3滴 基础油5ml，作面部按l摩，对颈部和下颌部位的皮肤有紧致作用，有助于提升面部轮廓。护发精油原料