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汉方教你保护眼睛的方法

食养

1、预防白内l障

花青素可以促进眼睛视紫质的生成，提高眼部微血管的弹性，并促进血液循环。此外，花青素还可以减少自由基对l眼睛的伤害。代表食物有蓝莓、黑莓、樱桃、紫米等。2、阻挡***光。智能眼膜贴

叶黄素能帮助阻挡伤害眼睛的蓝光，使视l网膜黄斑部免于受到伤害，保持视觉灵敏与清晰。代表食物有***、洋葱、红苋菜等。

3、预防夜盲症

β-胡萝卜素可以在体内转变成***A。***A是构成眼感光物质的重要原料。***A充足，可增加眼角l膜的光洁度，智能眼膜贴代加工，使眼睛明亮有神。智能眼膜贴

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5G智能眼膜的注意事项

1、孕妇、高血l压、心脏病患者、面部有金属植入、装有心脏支架、有器质性***和皮肤有伤口者禁用；智能眼膜贴

2、请置于***无法取得处，请勿放置于阳光照射处及高温处。

3、每次使用后，需将智能主机上的残留精华液擦拭干净，智能眼膜贴报价，保持主机的洁净，主机***高使用次数为50次，如主机金属触点上有损坏或生锈老化形象，不可再次使用该主机。智能眼膜贴

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汉方教你保护眼睛的方法

水养

眼睛喜凉怕热，遇到心火、肝火过盛，阳江智能眼膜贴，就会长眼垢、发干乃至充血。可用流动的凉水(自来水)洗脸降温。用茶水熏眼对保护眼睛、***视力也有很大的帮助。

熏时用手捂住杯口，以防热气过快散失。过热无法忍受时可稍事休息，但熏的时间***好在10分钟左右，并要经常坚持做，每天至少熏一次。智能眼膜贴

动养

两脚分开与肩同宽，挺胸站立，头稍仰。瞪大双眼，尽量使眼球不停转动(头不动)，先从右向左转10次，再从左向右转10次。然后停止，放松肌肉。再重复上述运动，如此3遍。智能眼膜贴

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