使用完光波房可以洗澡吗？

在使用光波房后，身体微循环全部打开，在负离子的激化下身体细胞得到修复，远红外线使得毛孔打开，这时如果去洗澡，容易引发寒凉，使修复过程中断。出汗时皮下的皮脂腺会分泌皮脂来润肤，这个时候洗澡会把皮脂洗去，皮肤会处于一种干燥状态，排出的汗是从脂肪层排出的脂汗是好的美容产品。

还有，身体酸碱处于平衡。

懒人福利，光波房：模拟阳光照一照，就如同运动出汗

实时上每个人运动的能力不同，运动不适量反而对身体***。

刘提到，广东本地及长期在广东地区生活的人非常重视降火，但其实过度降火会引发"阳虚"，常见的就和过度降火有关，光热不仅不会上火而且能够补足阳虚。

但光热出汗和实际运动出汗效果对比的具体研究还再进一步推进中。光热技术主要针对工作繁忙无暇锻炼的"办公室一族"、久病在床无法运动的病患者、运动能力不强的老人和小孩。

蒸光波房大的好处就是促进血液循环，那么你知道蒸光波房的注意事项有哪些吗？

则会加重病症。蒸光波房会增加心脏的负担，容易导致心脏病突发，严重的可能会导致意外或危及生命。

特殊时期女性

特殊时期的女性也不适合蒸光波房，例如经期，哺乳期，孕期等。特殊时期的女性身体抵抗力下降，蒸光波房容易导致***或引起***等情况。

如何去除缓解体内的湿气：湿气会严重影响身体健康，想要去除湿气，可以多运动，泡脚，适当蒸光波房进行。