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爆脂***仪小知识：

治l疗范围：爆脂***、疏通经络、放松肌肉、舒缓***、淋巴排l毒、加速代谢、祛黄***、增加皮肤弹性、促进血液循环。

工作原理：手法按l摩帮助打开淋巴l结，超声波加热时，脂肪细胞析出脂肪进入淋巴，排出多余的毒l素脂肪，促进血液循环。由于超声波热透性原理，手柄发射出40kHz低频超声波强烈震动脂肪细胞，在细胞内外形成“空穴效应”，膜内外受压不平均自然爆l破，脂肪颗粒逸出到***间液，再通过淋巴系统及其他生化过程代谢到体外，有效处理顽固厚硬脂肪团。

技术优势：独特的探头设计，帮助***有氧运动，30分钟同时捏脂、修形、杜绝反复。

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外用***仪的作用是什么？

肥胖者bai由于脂肪细胞的体积增大、数量增多du，会使含淋巴l液的zhi皮下***和含血液的毛细l血管网络dao***受到压迫，新陈代谢循环功能下降，水分与毒l素滞留在体内，出现皮肤***红l肿等现象，皮肤表面因而变得粗糙不平滑，出现一般所谓的“橘皮”现象，在***上被称为蜂窝织炎。而蜂窝织炎产生的部位，以腹部、臀部、大腿、手臂、腰部这些肥胖的高发部位为。因此，局部肥胖是导致蜂窝织炎产生的重要原因之一。

那么，有没有可能将这些部位的脂肪细胞变小呢? ***在正常情况下是可以把储存的能量再分解转化为能量的，这一过程称之为脂肪动员。脂肪动员是把脂肪细胞中绝大部分的三酰甘油水解成脂肪酸和甘油，并使之离开脂肪细胞，再通过一系列的特殊分解途径，后转化为能量、二氧化碳和水被***消耗。当脂肪细胞中的三酰甘油不断减少时，细胞的体积就越来越小，从而使***皮下的脂肪层变薄。

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产后如何***:

吃水果的时间也不可忽视，这对于控制过多热量摄取很重要。不要在餐后吃水果，正确的做法是在餐前吃水果。这样，等到进正餐时腹中已有食物，不会太感饥饿。这样就不易过多进食，有助于控制体重增长。

多吃新鲜水果，少饮果汁。因为，吃水果的饱腹感要比喝果汁明显得多。提醒一点，有水果时不吃沙拉，水果拌上沙拉酱和糖就会热量大增。如果有新鲜水果，尽量不去吃干果，干果去掉水分后热量密度直线上升。

经常吃一些需要多咀嚼才能咽下的食物。营养***认为，人在咀嚼300次时就开始产生饱感，这样也有助于控制进食量。

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产后***的注意事项:

1、不宜滋补过量

一般女性分娩后，为了补充营养和让奶汁分泌充足，都特别重视产后的滋补，常是天天不离鸡，******仪收紧肌肉，餐餐有鱼肉。其实这样不仅浪费钱财，还可引起麻烦，因为滋补过量可引起肥胖，肥胖会使体内糖和脂肪代谢失调而引起各种***。如果产妇营养太丰富，必然使奶汁的脂肪含量增多，若***胃肠能吸收，也容易造成肥胖，并易患扁l平足;若***胃肠消化功能较差，不能充分吸收，则会出现脂肪泻，东莞******仪，若是长期慢性l腹泻，就会造成营养不良。

2、不宜马上禁食

通常女性产后体重增加，许多人为了***苗条的身材，会马上节食，这样做其实有很大危害，一方面不仅有损身体，另一方面对母l乳喂养十分不利。女性产后体重增加，主要为水分和脂肪，若给宝宝授乳，必然要消耗体内的大量水分和脂肪，所以产妇不仅不能节食，还要多吃营养丰富的食物，每天必须保证2800千卡的热量摄入。

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胖型健身者如何增肌快:

我们这类健身者，之所以胖的原因是来自外界吸收的热量大于消耗的热量，使多余的热量在体内转换成脂肪并囤积，******仪改善腹壁松弛，时间越长，体内的脂肪体积越来越大，体重严重超标。他们首先要养成一个好的生活习惯，在作息时间有规律的前提下，进行耐力和速度练习的训练，使他们的心肺功能健康，血流速度循环正常，保证增肌所需的血液含量，******仪增长肌肉，促进健身后肌肉的更好***，其次它们通过增大运动量，使体内的生长激l素的分泌得到很好地提高，对锻炼后肌肉的再生长有很大的帮助.******仪

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