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减l脂的原理。

很多人说减l脂难，很多肥胖人士甚至对减l脂感到绝望，因为他们一次次的去尝试，一次次的失败。瘦身减肥仪器厂家

为什么他们会失败？

一方面，因为他们不懂得减l脂原理，所以他们使用了错误的方法；另一方面，毅力不够，坚持不下去。

只要懂得减l脂的原理，并使用正确的方法，减l脂其实很容易……和增肌相比，减l脂真的太容易了，增肌你需要按年来计算，减l脂的话两三个月你就能看到奇l效。瘦身减肥仪器厂家

减l脂的原理其实很简单，就是热量平衡原理。

你想要减l脂，就需要让你每天所消耗的热量，大于你摄入的热量，你需要给自己的热量摄入打开一个缺口。

每天消耗的热量=每天摄入的热量，你的体重就会保持稳定；

每天消耗的热量lt;每天摄入的热量，你的体重就会开始增加，如果你在努力锻炼，那么这就是一个增肌的过程，脂肪和肌肉都会增长；

每天消耗的热量gt;每天摄入的热量，你的体重就会开始减轻，这就是减l脂的过程。

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磁优塑 小知识：

2020年革命性塑肌燃l脂新技术,高能量聚集电磁波（紧磁波）,革命性塑肌燃l脂，紧实身材,使用高能量聚集电磁波的增肌减l脂技术，通过触发肌肉运动神经元触发肌肉高频训练塑肌燃l脂（传统

运动通过大脑传递运动信号作用肌肉运动神经元触发肌肉训练塑肌燃l脂），直接作用肌肉组织，使肌

肉高频极限收缩塑肌燃l脂，使身材达到紧致有型。

30分钟相当于20000次仰卧起坐/上下蹲，是一种高频塑肌燃l脂技术。

塑肌紧韧美体：每30分钟相当20000次卷腹/深蹲，使肌原纤维断裂，启动肌肉自我修l护，肌纤维变紧

实强韧，富有线条美感。瘦身减肥仪器厂家

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不同身材的塑形方法；

梨型身材

体型特点:梨型身材从臀部到大腿的中段较胖，是典型的东方传统女性身材。丰满的臀部看起来女人味十足，但臀和腰一旦比例失调，就容易显得下半身肥胖，成为恼人的身材缺陷。

塑形方法：

对比其它体型女性，梨型身材的女人能分泌更多的雌性荷尔l蒙，所以总能长期保持年轻的状态，所以节食对梨型身材没有必要，因为这只会导致体内囤积更多的顽固性脂肪。

健康饮食观：少油炸、少油汤、少肥肉、少酱料、多蔬果和麦片。避免酒精饮料，它会妨碍脂肪的燃烧，夜宵也尽量不要吃，这可是梨型女人发胖的元凶。跳绳、跑步等有氧运动时将保鲜膜缠于腰、臀、大腿处，也是有效塑形的方法。瘦身减肥仪器厂家