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夏季食堂饮食安全需注意事项

夏季饮食切记过于生冷的食物，因为夏季天气炎热，电子厂食堂外包，大家本来就食欲不振，单位食堂外包，更偏好冷食。吃冷食的同时，须注意清洁卫生，以免引起肠胃***的发生。老人和小儿由于消化功能较弱，食堂外包，更为需要注意饮食消化。这些就是小编为大家总结的有关于夏季食堂饮食安全需要注意的事项。许多人都喜欢吃腌制的酱菜，腌酱菜是许多家庭饭桌上必不可少的，而这些小菜在制作过程中普遍使用苯甲酸和山梨酸等人工合成防腐剂，那些指标超过***标准的腌酱菜会对***造成伤害。大家更不要随意到街边地摊购买来源不安全的腌制食品。　

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提要：水是膳食的重要组成部分，是一切生命必需的物质，在生命活动中发挥着重要功能。体内水的来源有饮水、食物中含的水和体内代谢产生的水。水的排出主要通过，以尿液的形式排出，其次是经肺呼出、经皮肤和随粪便排出。进入体内的水和排出来的水基本相等，处于动态平衡。 饮水不足或过多都会对***健康带来危害。饮水应少量多次，要主动，不要感到口渴时再喝水。饮水***hao选择白开水。

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治l疗l效膳食主要以下几个种类高热量膳食适用范围：高热、产妇、需增加体重者，学校食堂外包，***期***饮食、原则：在基本膳食的基础上加餐两次 如普通膳食者三餐之间可加牛奶、豆浆、鸡蛋、藕粉、蛋糕等，如半流质或流质饮食，可加浓缩食品如奶油，巧克力等。每日供给总热量12.55MJ(3000kcal) 左右高蛋白质膳食适用范围：营养不良，严重贫xue***，大***后及晚期等***饮食、原则：在基本膳食基础上增加含蛋白质丰富的食物，如肉类、鱼类、蛋类、乳类、豆花等。蛋白质供应每日每公斤体重2g，但总量不超过120g，. 总热量10.46～12.552MJ(2500～3000kcal).

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