香薰精油的使用方法

1、加入热水之中，让室内香气四溢

满心欢喜地选购了一瓶钟爱的香薰精油，要怎么使用它呢?

其实的方法，就是将它滴在装满水的杯子里，顿时怡人的香味立即充满整个屋子。这样让香气散溢在室内，我们称为“香薰蒸气”。

香薰精油原本就是挥发性高的油质，所以只要打开瓶盖，香味就会四散。在鼻塞的时候，只要直接将薄荷香薰精油的瓶盖打开，置于身旁，就可舒缓鼻塞的症状。

要广泛地在日常生活中运用香薰精油，不妨利用快速的“香薰蒸气”，让香气与蒸气一起挥发。沐浴在怡人的香气中，只要短短的15分钟，就能挥发奇妙的效果，值得一试。

二、修复晒伤的皮肤

夏天就要到了，如果你准备去海边，却又担心晒伤的话，那就准备好薰衣草精油吧。只要你不是孕妇或者是低血压者，都可以使用薰衣草精油，它能够帮助修复晒伤的皮肤，即便是在海边晒伤也不用担心，不仅不用担心晒伤，能够通过使用薰衣草精油得到明显的改善。

三、改善睡觉质量

如果你感到近有点睡不着，心里有些焦躁的话，不如就试试精油吧，精油起到***的作用，帮助你晚上更好的入睡，而且大部分的精油都是在晚上使用的，所以睡觉前不管是涂抹一点精油，还是点燃一点精油，都能够帮助你更快的入睡，一定会提高你的睡眠质量，让你第二天醒来感到神清气爽的。香薰灯的顶部注水是为了稀释香精油，因为香精油都是浓缩的，不容易挥发，经过稀释加热后挥发效果更好。

首先你要去喜欢这个味道，其次考虑适合，因为如果自己不喜欢这个味道，再适合也没有用，因为对于你而言还是异味；如果是公共场所，需要根据地域或者人群来选择合适的香型。

如何放置精油比较好呢？

一、精油是比较易挥发，相对来说比较敏感的液体，跟空气密切接触后就会加速精油成分的变化，用完后一定要记得及时拧紧瓶盖哦；

二、夏天到了，温度升高，对精油也是有一定的影响的，所以尽量的避开放置在阳光直射和高温的地方，也不要放在离火源很近的地方；

三、为了安全起见，防止孩童及宠物误食，或打翻精油，请将精油放置在孩童及宠物接触不到的地方。