“益生菌”，是一个情感倾向很强烈的词汇。益生，即有益生命，瞧着就让人喜欢。我们常喝的乳制品也常用“益生菌”作为宣传话术，来包装产品的******。先前有学者对公开发表的研究进行分析，结果显示，在七个随机试验中，只有一个显示出了益生菌顺利定植的迹象。去年，国际期刊Cell上，接连刊登两篇，质疑益生菌的作用，认为益生菌对***并没有我们想象得那么有益，甚至会干扰肠道原有的微生物。益生菌ODM厂家服务***。

通过在***肠道内部的一系列实验，研究人员发现部分人群的消化道会阻碍益生菌的定居。他们还发现，之前普遍认为的益生菌补充剂有助于后肠道菌群***，其实也是不合理的，益生菌补充剂反而会延缓肠道微生物和肠道***表达***到正常状态。例如，要发挥嗜酸乳的健康***，人们必须每天连续摄入1亿~10亿个含嗜酸乳的活菌制品，所以选购益生菌时尽量选数值大的益生菌。我们今天说的“益生菌”，含义则窄一些，特指那些达到一定数目之后可产生健康效应的活菌。益生菌ODM厂家服务***。

有一种功能性配料，无论在中国、日本、韩国还是欧洲及美国市场，它都受到了***消费者的持续热爱和追捧，据BBC Research公司预测，到2020年含有该配料的产品的市值将达到500亿美元（折合3000多亿元）。近年来，该人气配料不仅在膳食补充剂、、乳制品、婴***食品中被广泛应用，还被普及到了越来越多的食品饮料细分品类中，根据产业分析公司 GIA 数据统计，2005 年至今，它在***的产品市场增长率约为 10% - 15%；在中国，它的年复合增长率近20%。益生菌本身对孩子的健康是有益的，但是益生菌制剂中的添加物长期服用却不一定是安全。益生菌ODM厂家服务***。

大量的科学研究表明肠道***与健康紧密相关，现在***大众消费者普遍从酸奶、膳食补充剂中获取肠道活性菌来改善肠道健康，然而在欧、美、日市场，益生菌在乳制品领域经历了长达几十年的发展后，未来的主要增量来自非乳制品市场，来自水、饮料等品类。创新方向也不只是单一的创新，是多，针对垂直人群的益生菌株的创新，食品行业正在努力寻求改善***肠道***的新方式。益生菌的种类很多，主要包括乳、双歧、乳球菌、链球菌等，它们可代谢生成抑菌肽，还能***病原菌繁殖，是不是很厉害的样子。益生菌ODM厂家服务***。

健康的肠道可以在益生菌和***菌之间平衡，从而不会影响***的健康，但是肠内益生菌的数量在人们步入55岁后开始大幅减少，结果使得***消化功能下降，肠道***风险增大。随着人们年龄增大，胃、肝、、的消化液流动开始下降。发生的几率便会增大。鼠李糖乳LGG具有排除肠道，促进细胞分裂帮助肠粘膜修复的作用。肠道老化带来的直接后果：肠道老化则不通畅，肠内堆积，可引发多种相关***，如、老年、等。益生菌ODM厂家服务***。

可以说老化由肠道开始，肠道老化加速全身老化。老年人保护肠道的健康，维持身体的活力，需要提高体内肠道益生菌的数量。孕妇服用益生菌可以 有效提高母体“抵抗力”：怀孕的特殊时期，孕妇害怕的恐怕就是生病。而对于老年人而言，由于肠道形态学和生理状态的改变，导致肠道机能下降，蠕动时间延长，pH升高，微生物的活力、数量和多样性也发生根本性变化。孕期的特殊性让孕妇很难选择适合自己的，就怕对胎儿造成伤害，而多项研究表明，肠道菌群的平衡和人们身体的健康有着直接的联系。益生菌ODM厂家服务***。

在***菌的同时也会益生菌，服用了后2-3小时再吃益生菌较合适。服用了后，补充益生菌可以降低对身体产生的***，比如因出现的性腹泻。看储存条件，比如产品标签上写明了需要冷藏储存而商家没有冷藏，也不要买。大便次数一天超过五次、病毒或***引起的较为严重的腹泻，为了缩短病程，可以先选OTC的，专一性强，剂量高，能够较快补充腹泻时消耗的益生菌，腹泻***后可换成营养性的进行巩固和预防。益生菌ODM厂家服务***。

益生类繁多，每种益生菌的作用都有其特殊性，比如一些益生菌在肠道中定殖位置，特殊作用等。举几个例子：调理：尽量选择含有双歧的益生菌，双歧可以到达大肠并定殖，促进肠蠕动，帮助效果更好。缓解***：可选择含有罗伊氏乳、鼠李糖乳的益生菌，这两种菌在改善***性体质方面效果更佳。目前肥胖已经是世界性的公共卫生问题了，近年来的研究表明，肥胖与肠道微生物构成息息相关，益生元通常具有低热量或者无热量的特点，通过膳食补充非消化性碳水化合物能增加饱腹感，减少摄入动物体脂肪量。减轻乳糖不耐受：可以选择含有嗜热链球菌的益生菌，这种菌可以直接分泌乳糖酶，且定殖于的上半部分，对缓解乳糖不耐受有更积极的效果。注意：嗜热链球菌不适合1岁以内的宝宝。益生菌ODM厂家服务***。