虎门蔬菜配送哪家好

1、无论在虎门蔬菜配送还是在蔬菜的管理上都要有规范的操作流程，以确保食品安全。

2、公司的所有工作人员在上岗之前都要进行***的食品安全培训。

3、在采购之前，必须对食品原料供应商进行筛选，选择合格放心的食材供应商。

4、公司必须拥有规范的实验室和完备的检测设备，整个采购、入库、发货出仓、需求方验收等，整个过程中都会进行抽样检验检测。

蔬菜配送介绍四大人群冬季应减辣

在天气冰冷的冬天，不少人喜欢吃辣椒抗寒。可传统***以为，辣椒虽能驱寒、止痢、杀虫、增强食欲、，但膳食上应当讲究五味（酸、苦、甘、辛、咸）调和，过于偏心辣味，易形成脏腑阴阳失调，发生***。

肺气过盛辣味有发散、、等功能，吃多了容易使肺气过盛，耗伤气阴，导致下降而罹患***，呈现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔烘热、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等“上火”症状。

蔬菜配送介绍湿热加剧过食辛辣易加剧体内湿热，表现为皮肤、血压升高、加剧和等。

4大人群冬天应减“辣”

属以下状况者尤其要注意在冬天适当减辣：

1.体型偏瘦的人。***以为，瘦人多属阴虚和热性体质，常表现为咽干、口苦、眼部充血、蛇尾、烦躁易怒。假如过食辛辣，就会使上述症状加剧，导致出血、***和。

2.患者。患者常常处在高度振奋状况，过量吃辣椒等刺激性食物可加剧症状。

3.患者不宜食用辣椒。在***代谢过程中，辛辣成分常常要通过分泌，能对实质细胞发生不同程度的刺激作用。

4.缓慢胃肠病、、皮炎、病、缓慢气管炎及患者。

东莞快餐配送春季饮食安全知识

东莞快餐配送春季饮食安全知识 春季饮食，我们应注意“五多五少”。 “多主少副” 即多吃主食，少吃副食。春天风多雨少气候干燥，气温变化反复，***和防御功能极易下降，诱发一些春季常见的***。此时可以多吃些主食，主要成分是碳水化合物，既经济又能直接转化成热量，提供身体基本所需。此外，春季应注重调养脾胃，而米饭与大鱼大肉相比，要容易消化，能很好地。 “多菜少果” 即多吃蔬菜，少吃水果。春季以为主，蔬菜含有丰富的***、纤维素和矿物质，有疏通血管和肠道的特殊功能，肝和心都喜欢它，蔬菜能帮助尽快实现蛋白质、糖类、脂肪代谢；若缺少它，代谢就差。少吃水果并不是说不吃水果，而是要适量的吃。春天气温回暖，人们爱吃酸甜的水果来解渴。但水果含有较多果酸，属生冷食物，吃多了容易伤害脾胃。 “多奶少肉” 即多喝奶类，少吃肉类。春季是万物复苏、阳气的季节。一年之计在于春，牛奶是全营养食品，春天多喝奶能满足***生长、健康等多方面的需求，是各类人群春季***的佳品。秋葵的挑选方法1、看个头：个头越小的秋葵越嫩，太大的秋葵往往已经老了，纤维较多且里面的籽变硬发涩，口感不好，营养价值也不高。肉类胆固醇含量高，吃多了，容易发胖，诱发“三高”。 “多水少油” 季节更替带来多风、干燥的气候，加剧了身体水分的流失。、、体重增加等症状都是因春燥上火所致。简单的方法就是多喝水。每天清晨起来，喝点蜂蜜水，将有助于清洗肠道，祛火。 “多彩少单” 即多吃五颜六色的食物，少吃颜色和口味单调的食物。在***中，五脏各有所爱，如心爱红、苦；肝爱绿、酸;爱黑、咸;肺爱辣、白;脾爱黄、甜。人们在饮食中，应当照顾到各脏器的爱好。