洗干净手摸一下米饭，刚好不烫的时候，将饭粒倒入洗干净的大盆中。将大半的酒曲水慢慢倒入盆中，用洗干净的手或者筷子翻拌均匀，让饭粒都沾到酒曲。然后抹平，在米饭中间掏一个小坑，把剩下的一点酒曲撒在坑中和米饭的表面上。蒙上几层保鲜膜，如果用有盖子的容器更好，像微波炉饭盒就挺好的。元宵汤圆粉服务***。

夏季2天就可以打开了，冬天要2到3天。发酵到24小时的时候，可以打开盖子看看，如果没有酒香味、尝尝米饭还没有发酵的趋势，那就是没来酒，可能是因为温度不够高，可以用热点的水再溶解3到5克的酒曲，撒在米饭上或者将容器包放在热乎乎的地方，使米饭不至于因温度不足而不能发酵。这时候可能还要再多等一两天。只要没长绿色或者有颜色的霉（那是杂菌，说明容器没洗干净，或者做醪糟的过程中沾到不干净的东西了）都可以如此处理。偶尔会有白色的毛，没关系，把带毛的那块扔掉，其余的还可以吃（看到那个窝窝里出水了，就表示做成功了）。元宵汤圆粉服务***。

甜甜蜜蜜、软软糯糯的汤圆虽然味道好，但也不能多吃。尤其是对肠胃功能比较弱的老年人而言，食用汤圆需要多注意以下几点。一天只能吃3-4个即可。汤圆属于高热量、高糖分的食品，其外皮是用非常精细的糯米粉制成，纤维非常少，其馅料热量很高，元宵汤圆粉多少钱一斤，因此，汤圆不要多吃1。元宵汤圆粉服务***。

不要当早餐吃。汤圆外皮都是糯米粉做的，黏性高、不易消化，而老年人早起时胃肠道功能是弱的，早餐吃汤圆很容易，出现泛酸、烧心等情况。少吃油炸汤圆。汤圆有不少吃法，元宵汤圆粉，可汤煮、可蒸食、可油煎、可油炸、可拔丝，还有真***装打开即食的。特别是有胆囊、***的老年人，食用油炸的汤圆很可能会使这类***，元宵汤圆粉哪家好，故不能食用。元宵汤圆粉服务***。

长辈们坚持着勤俭节约，买菜做饭多有成本考量，年轻如妻则期待着更高的生活品质，加上生活习惯的差异，元宵汤圆粉多少钱，家庭成员之间难免有了些摩擦，而我理所当然成为居中调解的角色。没过几日，我便深刻领悟到个中况味，要在其中斡旋安抚，保持和谐稳定，难度并不比主持部门工作低多少，而这其中更掺杂了亲情和代际的牵绊。压力之下，一贯人生顺遂的我也不免有些烦躁。元宵汤圆粉服务***。

那一日，外婆从街边买回十多包汤圆，堆在茶几上。被妻一眼看出都是劣质的三无产品，言语间便有些责怪的意思，外婆独自坐在沙发上低泣。钱花不了几个，食品安全却不得不重视，于是我告诫外婆以后别买这些。或许是语气有些严厉，外婆没有回答，却是一边抹泪，一边喃喃自语：“还是老头子做的馅好，可惜现在再也吃不到了。”元宵汤圆粉服务***。

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