机跑比路跑枯燥无聊，容易造成精神疲劳。但机跑不受外界环境影响，可操作性更强。路跑则有宽阔的视野，可以看到多变的风景，跑步机批发，更加充满趣味性。机跑适合一个小时内的训练。如果有充足的时间，则可以到户外享受一下跑步的乐趣。关于路跑和机跑的争吵由来已久。也有不少跑者非常抗拒跑步机，认为那就是不懂跑步，健身小白的玩具，根本上不了台面。

接下来，跑步机厂家，我们从七个维度来剖析，对机跑和路跑进行一次大PK。

对于不少跑者来说，跑步机太枯燥。既没有路标，也没有目标跑者可以追赶，总之就是动力不足。加上机跑都是在原地进行，根本不知道自己能跑到多远。这也是很多人拒绝机跑的主要原因。

因为你在健身房使用跑步机，你就占用了一个机位，毕竟健身房的跑步机机位有限，你在上面跑，他就没有机器可以跑了啊，这点都看不出来啊，叫你去外面跑，他就可以在上面跑了，这是在赶你走哦，哈哈，开个玩笑……

关于这个问题其实有几点说明，健身房一般都会标配十几台跑步机，无论你何时去，基本跑步机上面都是满员，如果你需要跑步，那就需要等待，跑步机价格，为什么这么多人使用跑步机，但却还有人建议你去外面跑，也许就是上面开头我所说的吧，不要来抢机位，走开！

机跑有机跑的好处，路跑有路跑的好处。总体看个人喜欢，喜欢户外，非得拉你去跑步机上跑，你舒服吗？肯定不舒服，广州跑步机，那我本身就是个懒人，不喜欢在户外跑，那就可以在跑步机上跑。

对于具体区别，一般我们会考虑重要的三个维度：1、安全性。2、效果性。3、舒适性。

不要花里胡哨的，直接来看***。

安全性

跑步运动的目的是为了锻炼，为了，为了强壮身体，如果没有可靠的安全性，其他的更谈不上。

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