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女人产后***的方法有哪些？

收肛提气法

针对这个问题，我国传统的***方法是“收肛提气”方法，它能很好地锻练盆i腔肌肉。方法是：每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大，小便状收缩，如此反复100次以上。当习惯了以后，平时生活中都可以进行，不在于次数的多少。经过一定时间的训练，盆i腔肌肉的张力就会大大改善，阴i道周围肌肉也就变得丰实，有力，阴i道松弛就可以不药而愈了。

运动***法

这个运动不但能够***，还可以。首先，平躺床上，两脚伸直合，两手平放掌心向下也伸直，然后双腿微微屈起。然后用力把整个腹部提起成弧形，你会发现，你的臀部跟大腿都夹的好紧…停留大约一秒后放下，再重复，刚开始作***运动比较累，大约做个10次，然后逐日增加到每天只要做20-30个。

你知道阴i道松弛隐患吗？

肥胖、长斑、***

***松弛使肌肉张力下降

粘膜萎缩导致雌激i素分泌大幅度减少

卵i巢功能得不到充分滋养

经期也会开始紊乱

从而出现肥胖、、

老年斑、眼袋、皱i纹等***症

整个人看上去像***了很多！

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***紧致液

房事前1小时涂抹在肚脐，肚脐这块有个神阙穴，输送进去，开穴 ------修复---紧致，古代通过神阙穴去治i疗男女的性问题。性i冷淡，适合人群：18-50岁产后女性、性i生活频繁女性、流i产后女性、久坐少运动女性、***女性等。更适合我们做的女性。

多数人普遍都是1-3次看到明显效果。用完4瓶（30粒以上）紧致效果可达半年！z方便、z安全、z的外用***神器！

80%至90%的人离婚因为性i生活不和谐

近九成离婚因性不和谐。在1万对夫妇结婚的同时，大约有4500对夫妇在闹离婚，***细胞收紧液价格，其中85%~90%是因为性关系不和谐。男人就是一个靠下半身思考的高等物种，性好比吃饭睡觉。　存款越多离婚越多俗话说的好饱暖思yin欲，现代社会飞速发展，大部分人摆脱了贫困，生活需求也在增加，经济越发达，越会对婚姻产生更高的质量要求。如果你松弛，如果他感觉不到紧握感，也许他就出i轨了。走在一起不容易，在一起也是一种缘分，抓住男人的根就抓住了男人的心，握住了他，他还能跑吗？这年头找x三的理由无非就是她比你“紧”她比你更加放i荡。辛苦跟着这个男人几年，做为女人，***细胞收紧液，我们没有理由给别人让位。你帮她省钱，他不也天天抽烟喝酒，也并没有想过要替你购买一些***和好的******品。所以姐妹们：“爱自己多一些，***好自己才是z关键”

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改善***问题

美i阴（阴i道红润滋嫩）

——***少女般的粉嫩

有效消除阴i道内及阴i唇外部色素沉着，淡化黑色素，瞬间变得娇嫩欲滴

护阴（阴i道养护）

——收获逆转时光的魅惑

清洁阴i道内部，滋润、防护阴i道遭受***入i侵，预防感i染及其衍生的病变。

女性为什么要***？

有些女性觉得谈及私护难以启齿，

认为阴i道松弛没什么大碍，其实松弛不仅是性i爱，还有很多危害是你不知道的

使得阴i道壁不能紧贴，阴i道口张开，极易发生?***感i染！

会导致阴i道膨出、漏尿、阴吹等女性尴尬问题！

会导致女性早衰，失去往日色泽！

影响性i生活质量，导致夫妻不和谐！

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