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在选择面膜的时候要有以下这三点基本的***：

1．保湿补水，秋天气候比较干燥，皮肤中的水分会流失的很快，不及时补水，就会导致皮肤干裂，起皮 这个时候敷面膜就能够帮助肌肤补充水分。

2．改善皮肤状态，面膜起到了一种保护肌肤内部水分蒸发的作用，它能够帮助***肌肤的水润，能够有效改善肌肤暗沉。

3．修复肌肤，敷面膜帮助修复夏天晒伤后的肌肤，有效改善肌肤晒黑，修复红血丝，角质层薄。

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怎么改善皮肤干燥呢？

1、要选择温和的洗面奶

在正常情况下，皮肤也会正常的新陈代谢，在脸上势必残留堆积的老化角质，当残留太多角质时会影响皮肤对***的吸收，所以每周至少要去一次角质。不过，一定要选择温和的洗面奶，可以选择温和的洁面慕斯，洁面慕斯是弱酸性氨基酸体系，温和亲肤，避免对皮肤刺激大。

2、适当的涂抹保湿精华

白天晚上睡觉前应该涂抹具有******的精华液，这样才能更深入的渗透到皮肤基底层，帮助皮肤补充水分。另外也要使用乳液，能把小分子的补水精华直接锁在毛孔里面，改善了皮肤干问题。

3、定期使用面膜

面膜是补水的法宝，皮肤干燥又怎么能少了面膜呢？每周使用2-3次补水面膜来改善干燥的肌肤，使用时，让面膜在脸上停留15分钟左右，取下面膜纸，轻轻按mo肌肤，很快就能变得水水润润的。

除了从外部给肌肤补水外，平时还要多喝点水，给***补充水分，还可以促进我们的新陈代谢。