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补水面膜可以暂时隔离外界的空气与污染，提高肌肤温度，皮肤的毛孔扩张，促进汗腺分泌与新陈代谢，使肌肤的含氧量上升，有利于肌肤排除表皮细胞新陈代谢的产物和累积的油脂类物质。补水面膜中的水分渗入肌肤表皮的角质层，皮肤变得柔软，肌肤自然光亮有弹性。

孕妇每周可以进行2~3次的补水面膜，来达到润白肌肤的目的，不过要切记的是孕妇不能用***面膜、消痘面膜、祛斑面膜等，因为这些面膜可能为了达到特定的效果加入了一些孕妇慎用成分，容易伤害到胎儿，所以孕妇只能用基础保湿的孕妇专用补水面膜。

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在选择面膜的时候要有以下这三点基本的***：

1．保湿补水，秋天气候比较干燥，皮肤中的水分会流失的很快，不及时补水，就会导致皮肤干裂，起皮 这个时候敷面膜就能够帮助肌肤补充水分。

2．改善皮肤状态，面膜起到了一种保护肌肤内部水分蒸发的作用，它能够帮助***肌肤的水润，能够有效改善肌肤暗沉。

3．修复肌肤，敷面膜帮助修复夏天晒伤后的肌肤，有效改善肌肤晒黑，修复红血丝，角质层薄。

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面膜怎么敷？

头一次使用时先做***试验，无***反应再使用在脸部；敷前用热毛巾湿敷在脸部3分钟将毛孔打开后擦精华，精华有很好的引流作用，可更好的促进吸收肌肤面膜中的营养成分。

面膜什么时候敷？

晚上9-10时间是敷面膜黄金时间，这段时间内肌肤吸收效果好，敷完后睡眠过程中便于毛孔呼吸；面膜敷一般时长是15至20分钟，尽量不要敷太长时间，面膜的主要作用是通过湿敷补水，而敷的时间久了，面膜上的水分蒸发，就会从你的面部肌肤里吸收水分，使肌肤干燥紧缩。

面膜需要天天敷吗？

不可以，港真，面膜是***中的大餐，虽然效果很好，但除非有特别要求，原则上不能天天用。即使是补水面膜，也不可以频繁使用。干燥肌肤连续敷水膜短期效果明显，你会觉得肌肤真的变好了。但频繁敷面膜会导致肌肤过度水合等，补水面膜一周使用频率尽量不要超过3次，这样才能给肌肤更好的护理。