广州慧安明科技有限公司在丹东开设成立研发生产基地，公司主营：少儿视力***加盟,小孩视力***加盟,少年视力***加盟,小儿视力***加盟,学生视力***加盟等。过3年多的事实证明，“三维视觉训练系统”已成功让近千名儿童、青少年近视、***患者***正常视力，重现清晰视界，并为广大儿童青少年进行纯物理式的***性训练和***护理作出巨大贡献。

导致青少年近视的十大“视力杀i手”

第1名：用电脑。我们的学习、工作、生活、***，几乎都离不开电脑。有的人在使用电脑工作时，眼睛注视时间太长，过于关注，眼睛眨也不眨，这样眼睛容易干燥，时间长了会有***感，流泪，甚至视物模糊。

第2名：看书写字。看书写字都是近距离的精细视觉完成的，主要依赖视觉锥体细胞。视觉细胞的过度疲劳会带来整个视觉系统的疲劳，眼肌、眼球等都会发生相应的病理性生理变化。

第3名：看电视。电视本身是闪烁的发光体，长时间看电视，容易产生疲劳。

第4名：环境因素。照明太亮或太暗、桌椅子高度不合适等，都会影响视力。

第5名：用眼卫生。包括过度疲劳、脏手擦眼、躺在床上看书等。

第6名：遗传。一般学龄前儿童的近视都属于遗传。

第7名：病变、药i物。***可能影响视力，一些药i物和病毒也会影响视力，另外，眼睛老化也会影响视力。

第8名：饮食习惯。好的饮食习惯是健康视力的保障，常吃含***A的食物很有好处，如胡萝卜、***、韭菜、青椒、红心白薯等。

第9名：心理因素。过度紧张、抑郁都对视力有一定的影响。

第10名：意外伤害。头部或者眼睛受到意外撞击或伤害，也可能影响视力。

广州慧安明视觉健康科技有限公司主营：视博士近视加盟，加盟视力***，视力中心加盟，防近视加盟，近视按1摩加盟连锁。公司以人为本的现代企业管理理念，注重规范员工行为准则和价值取向，有效促进企业道德规范建设，加强企业核心竞争力和整体凝聚力，靠诚信打造自身品牌,靠质量占领市场先机，靠服务赢得行业机遇，靠管理致力企业发展，力争成为连锁品牌机构的强势企业之一.

青少年视力保护有哪些好方法？

1、 青少年应避免连续看近时间过长。阅读、写字、操作电脑等连续看近40分钟后应休息或远眺10～15分钟。尽量控制每天累计看近时间，***i好不要超过6小时。

2、 青少年需要纠正不良用眼姿势。阅读时，注意眼睛与书的距离要保持在约33厘米，操作电脑时，眼睛距离35厘米大的电脑屏幕不应少于60厘米，距离38厘米大的电脑屏幕不应少于70厘米。姿势要端正，不能躺着看书或边走边看，不要选择光线过强或过暗的环境看书，坐车不要看书。

3、 尽量少玩需要长时间看近的游戏。现代城市青少年多爱玩游戏机、电脑等，每天很少有机会能脱离视近环境。为此，家长及老师应鼓励孩子改变游戏方式，多做室外活动。

4、 如果青少年在持续看近时出现眼睛干涩、发红，有灼热感或***感，眼皮沉重，看东西模糊，甚至出现眼球胀痛，说明已经出现视觉疲劳，要立即停止看近，可以做眼***操，还可以用湿热毛巾热敷双眼来缓解视觉疲劳。

5、 体内缺乏一些元素也会患近视。青少年不要挑食，缺乏***A、***B1、***E、络、钙、锌等元素，容易患假性近视。要多吃水果、蔬菜、豆制品和粗粮等，增加各种***、矿物质等的摄入量。

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下面慧安明视觉健康分享一些护眼小知识，希望能对大家有所帮助。

1、谨慎使用眼药i水

为了方便长久存放，眼药i水中通常会添加防腐剂，因此不要滥用眼药i水，长期使用眼药i水可能出现角i膜软化、干i眼症等情况。

2、合理学习工作

事情干了很久应该停止工作，休息和远眺一下，这样可以放松睫状肌，防控近视。

3、健康饮食

可多吃果蔬，胡萝卜、橘子这种***c丰富的食品。

4、坚持做眼***操

坚持做眼***操，促进血液循环，勿用手擦眼睛，手上有很多***，眼睛很容易受到感i染。

5、合理玩手机

尽量避免俯卧、侧躺以及在四周黑暗状态下玩手机。

6、多进行户外活动

多进行户外活动，比如打乒乓、打羽毛球、打篮球、放风筝等，可以有效放松睫状肌，预防近视。