3、平时定期做面膜

想要皮肤保湿补水，快速的方法就是敷面膜。特别是在干燥的季节。而敷面膜可以减少皮肤水分流失和起到补水的***。如果你的脸部容易干燥，起皮，那么就一定要多注意***。

4、注意饮食，控制体重

除了注重日常的护肤，良好的饮食和控制体重也是非常重要的。如果体重超标，会使皮肤变得松弛和水肿。如果体重急剧下降，又会使皮肤长或者产生其他不良的反应。所以，一定要合理饮食，避免暴饮暴食。

5、多喝水

多喝水不仅可以促进***新陈代谢，也能改善皮肤状态。每天至少八杯水，才能给身体补充充足的水分，能有效的防止皮肤出现缺水，干燥等皮肤问题。

6、清洁肌肤

护肤的步就是清洁肌肤，而每天我们早晚都是需要清洁肌肤的。这样有助于接下来的护肤工作，让皮肤得到更好的吸收。

护肤是一件需要长期坚持的事情哦~以上小编分享的几条护肤妙招，都是渗透在日常的每时每刻之中，做好这些才会让你的护肤事业事半功倍!

我们这个荔延臣秀舒缓修复喷雾应该怎么样去使用？

喷雾是每天都可以用的，随时随地都可以用，建议大家人手一瓶随身携带，白天洗完脸之后用作补水，提升我们肌肤的，防止出门之后肌肤受到外界的刺激。

在这里给大家补充一个概念，我们洗完脸之后如果不及时补水，皮肤缺水会很严重，我们有一个黄金三秒的说法，洗完脸，三秒钟之内，就要完成步补水工作，修复喷雾供应，不能等它自然风干之后，再去涂爽肤水，要在皮肤湿润的状态下去做这个步骤。

洗完脸之后毛孔是张开的状态，水分比较容易挥发，修复喷雾厂家，所以说，如果这个时候不及时地去给皮肤补充水分，本来你的皮肤表层水分含量50%，那么洗完脸之后，三秒它就会降到41%，一分钟之后就会降到35%，所以说有三秒的说法。

我们洗完脸之后，如果去抹爽肤水，开瓶盖子，再拿化妆棉抹到脸上，那肯定三秒内完成不了，所以说，这个时候喷雾就非常地方便，拿起来直接喷一下，一秒钟就搞定了，可以及时地给我们皮肤补充水分，喷完之后还可以继续后面的护肤步骤，这样皮肤补水吸收也是的状态。另外我们在晚上洗完脸之后使用，它可以缓解肌肤的紧张感，既可以补水，又可以滋润。

夜间护肤的顺序

卸妆、洁面、爽肤水、精华、面膜、眼霜、乳液、面霜。在护肤时，防晒是很重要的一部分，皮肤只要少直接受到紫外线的接触就能减少很多危害。如果是素颜的女生，只要不使用防水很强的油性防晒霜都是不需要卸妆的。另外，清洁和保湿也是夜间护肤的一部分呢，他们对肌肤的维护和细胞的维持都有很大的帮助，也是肌肤***、的基础。

去角质多久一次

对不同的肌肤使用的频率是不同的，修复喷雾，比如干性与肌肤2-3周1次，油性肌肤一周2次左右，修复喷雾加工，混合肌肤在T区清洁一周1-2次。去角质要在洁面之后，擦干手跟脸后用去角质啫喱，轻轻的，然后在用清水冲洗干净。

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