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一喷瘦的七大特点

①见i效快。今天喷，明天i瘦。三天不瘦退款。

②外用安全。非口服药及类药类***食品。是药三分毒。我们是纯草本的。

③操作简单。只衢腹部涂抹抚摸三五分钟。无须***手法。抹肚子即可瘦i全身。

④无任何副i作用。纯草本中药发酵，不添加任何化学成分。操作时候不会发热，不会拉肚子。

一喷瘦厂家告诉你产后2个月如何***？

当分娩满2个月且身体得到***后，可以开始循序渐进地减重了，可以适当加大运动量，并减少一定食量，改善饮食结构。这时可以做一些产后瑜伽动作来***。

动作一：仰躺于垫子上，前臂支撑起上半身，整个手臂呈九十度弯曲。弯曲膝盖，双脚靠近身体，脚趾点地。保持前臂支撑上半身，脚趾接触地面的姿势。将双膝向右侧地面倾斜，然后快速向左侧倾斜，向右侧再重复一次。

动作二：采取长坐的姿势坐在瑜伽垫上，腰背保持挺直，将右脚弯曲，放在左膝的外侧。左手绕过左脚，扶住左膝的膝盖。右手臂吸气向上，吐气向下，放到身体的右侧。吸气，将脊柱挺直，身体尽量向后方扭转。感觉身体像在拧麻花一样。吐气，身体继续扭转，将意念放在扭转的身体上。停留5个深长的呼吸吸气，身体慢慢回到正中。吐气，松开双手和双脚。反方向重复动作。

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一喷瘦不掉称解决方法

（1），午饭肉类荤类多吃效果好!懒人***一喷瘦加工

原因是利用动物脂肪代谢***脂肪!

补充能量才能代谢!

（2），排i便问题懒人***一喷瘦加工

顾客一定要每天排i便效果好!

多吃韭菜,芹菜、多吃火龙果、纯蜂蜜或者吃帮助排i便的食物!

排i便如果少了肚子胀(吃两天青菜水果搭配蜂蜜水)

或者喝(百合,桑葚,桑叶,决明i子,天冬,番i泻叶)各5克!泡水喝!

(3)，每天记录顾客的一日三餐、记录顾客每天体重!

要是顾客瘦的好,说明顾客适合这样的食谱,让顾客继续吃昨天让她掉称的食谱!会持续瘦!

(4)，瓶颈期（减到一定程度不掉秤了）懒人***一喷瘦加工

处理方法：遇到减5斤7斤11斤21斤34斤后不掉称了

1、到按i摩店重开穴懒人***一喷瘦加工

2、背补刮痧定罐

3、吃素3天

4、连续三个早上空腹喝一口陈醋!懒人***一喷瘦加工

***结束后10天到15天不要暴饮暴食。三个月内，饮食习惯同***期。