将无味香灰放进闻香炉中。对于经常熏香、品香的朋友来说，香灰通常都是一直保留在香炉中的，这也就是所谓的以灰养炉。将闻香炉内的香灰捣松，然后在***挖出一个碳孔。其大小就按照香碳的尺寸来定，刚刚能够完全掩埋住香碳为准。将香碳点燃，让香碳保持完全红色但是无明火状态。然后把燃烧的香碳放进碳孔中，用香灰掩盖住。将周围的香灰堆积到香碳上方，并拍打严实形成火山状，顶部要平。在香灰顶部做一个通气的孔以防香碳熄灭，同时还能以此来控制燃烧速度将香盘放置在顶部平面上。将小片状的香材或者香粉放到香盘上。保持香材没有烟雾的状态，若冒烟，则是温度太高所致，继续加厚香碳上方的香灰。在香盘加热完毕后，香材的香气则会散发出来。这时可以将香炉托起至胸前来品香。

香薰精油的***与作用

　　1、调理情绪 　　生理学告诉我们，气味、情绪与记忆都是由同一个处理的-大脑的边缘系统，这就能解释“为何由嗅觉引起的记忆能产生这么不寻常的强烈情感”。因此香薰对改善情绪、帮助舒缓急躁、受挫、哀伤等情绪，使心情好转且平和。它可振奋精神并且让精神放松。

　　2、杀毒 　　通过鼻粘膜吸收，会迅速进入，进入血液循环，精油的有效成分可以传导到全身，连睡觉都不影响精油的吸入，可以说是“润物细无声”，可以各种特殊的***。

精油的护肤***一直广受人们的追捧，=教大家学习精油香薰怎么用。一般来说香薰精油有三种用法=

第三种用法：薰香减压

将薰香用具要使用陶瓷做成的香薰台和无烟蜡烛，或是使用电插式的香薰灯，也有不用加水的薰香器。效果类似，都可使用。

具体操作：

步、先把开水放到薰香台上方的小凹槽，不要全部倒满了，只需要约8分满；

第2步、用1－3种的精油陆续倒进水中，记住总量不能超过7滴，以免精油味道太浓重；

第3步、薰香时适合的温度在26摄氏度，此外，不要封闭房间，房间内的空气也要保持流通。

根据各种香薰精油的***，除了以油直接涂抹在皮肤上，利用毛巾或纱布做热敷，也是即方便又有效的方式。

热敷是种很好的香薰疗法，不但可以温热疲惫的身躯，也能舒缓身心的紧张。用毛巾热敷，可以让血管扩张，皮肤的吸收功能变佳，对于肩膀疾痛、腰痛、、生理痛等各种疼痛，具有镇痛效果的薰衣草、罗马洋甘菊、天兰葵等精油，特别有效。