1、自来水刚烧开请不要喝，因为自来水是经过氯化消毒的，那么氯与水中残留的有机物在高温下会发生反应，产生等物质。而恰恰又是致***化合物的一种，所以烧开的水不能直接喝，等温度下降后成为温开水再饮用。

2、尽量少喝瓶装水，瓶装水所使用的聚酯瓶子往往含有可能导致人慢性的物质，尤其是夏天在高温环境下，或者开盖后没有及时喝掉，都会让***的物质乘虚而入，危害我们的健康，所以一定要少喝瓶装水。

3、不渴也要喝水。常常保持不渴也要喝水的习惯，好多的朋友等到自己口渴的时候才会想到要喝水，喝水其实真正的目的不是解渴，而是完成参与体内的新陈代谢，被***吸收。所以不管想不想喝水都要补水，外出时用自己的杯子带上一瓶水，随时喝一口。天津桶装水

4、早晨起来一定要喝水。每天早晨起来漱口后及时补水。研究认为，早晨起床如饮些白开水，可很快使血液得到稀释，纠正夜间的高渗性脱水。而喝盐水则反而会加重高渗性脱水，令人更加口干。

5、吃咸了马上进行补水。盐吃的太多会导致，当我们吃咸了的时候，想到的就是多喝水，喝纯水就可以，不要喝含糖饮料喝酸奶，因为过量的糖分也会加重口渴的感觉。所以吃咸了就及时补纯水。桶装水配送单位团购

随着市面上的矿泉水品牌越来越多，导致消费者对天然矿泉水的概念已经被厂商混搅了。而也有许多消费者怀疑矿泉水到底是不是真的饮用天然矿泉水了。

　饮用天然矿泉水有三个必备的基本条件。首先，饮用天然矿泉水是不经过煮沸和其它消毒处理就能成为人们直接饮用的天然饮料。因此，它的卫生要求特别严格，而景田矿泉水对微生物指标、物理指标、污染指标、性指标和感官状特征都符合国际有关***规定的水质卫生指标。

　　其次，饮用天然矿泉水中所包含的化学组份、气体成分或者微量元素，必须有一种或以上达到适当的含量。桶装水配送单位团购

什么为纯净水呢？

所谓纯净水是指其水质清纯，不含任何***物质和***，如有机污染物、无机盐、任何添加剂和各类杂质，有效的避免了各类病菌进入***，其优点是能有效安全地给***补充水份，具有很强的溶解度，因此与***细胞亲合力很强。

桶装水配送单位团购选择桶装水的市民由2005年的71%升至86%，选择分质供水、自动售水机的比例分别为10%和4 %，这说明桶装水步入家庭，并成公众喜爱的消费方式，日益得到巩固和发展，牢牢占据饮用水市场主导地位。同时，消费者选择桶装水作为饮用水的比例上升15个百分点，更多的家庭用户进入到使用桶装水行列，消费者需求进一步扩大。

选购桶装水时看五方面。

、看桶底

正规桶的生产厂家多在桶底写上生产厂名和标志、材料品号、生产日期等，“垃圾桶”则没有。尤其要注意两个QS标志：一是桶装水的标签必须要贴上QS标志;二是其所用的水桶上面，也要有水桶生产企业的QS标志，两者缺一不可。

第二、桶装水配送单位团购看桶的颜色　　

发暗、发黑、发紫的肯定是“黑心桶”，颜色过蓝也有问题。食品级PC材料应该是透明无色的，但市场上的水桶大多呈蓝色，这个给人清凉之感的颜色来源于PVC材质(已被证实含有塑化剂)。水桶颜色过深，说明废料加得越多，也会掩盖水质缺陷，透明或淡蓝色的桶比较安全。

第三、看封口

假水封口处的热缩膜一般较薄，多用电吹风吹烘而成，褶皱不平。真的桶装水封口的膜较厚，色泽光感强，紧且平整。

第四、看桶的外观

检查水桶质量，劣质桶从外观上看颜色深，摸上去高低下平，特别是桶口摸着刺手，桶则表面光滑

第五、看桶内水的颜色

合格的饮用水应该无色、透明、清澈、无异味、无杂质，没有肉眼可见物。