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***c的***作用

1、***C可***色素的增加，使雀i斑变淡，具有***效果，可缩小毛孔，调整皮肤纹理。 ***C可***黑色素的生成，黑色素一旦产生，***C还可使其变淡，请多摄入***C，从防止产生祛斑开始保护皮肤，***C除具有***作用外，还有增加胶原蛋白、调整皮肤纹理的作用。

2、***C不仅可通过饮食摄入来产生效果，还可涂在皮肤上产生效果，市场上的化妆水和雪花膏等***化妆品中含有很少的***C和***C诱导体，长期使用，维C***多少钱一瓶，才有效果。

3、含***C的化妆品除具有***作用外，还可收缩毛孔，调整皮肤纹理，洗脸后和上底妆前***好涂上一些，收缩毛孔。草莓、猕猴桃、柑橘、深色蔬菜等富含***C，从保i健品中摄入***C也是很好的方法，出差的时候，可方便地补充***C

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***c***作用有哪些?

1.促进骨胶原的生物合成

我们都知道，***c***的主要成分其实也就是***c，平常的时候如果坚持吃饭，纯***c的话，就能够有效的起到促进骨胶原的生物合成作用，维C***价格，比较有利于伤口更快的愈合，而且能够有效的延长机体的寿命。

2.增强身体免i疫力

大家平常的时候如果能够适当的吃一些善存生素c咀i嚼片的话，还能够有效的起到增强身体免i疫力和对外界环境的抗应激能力的作用。可以有效的防止牙龈萎缩，牙龈出血之类的现象的发生。

3.有不错的美容效果

我们都知道如果女孩子想要变得更白一点的话，适当的服用一些***c***效果是非常不错的，大家经常的吃一些善存***c***，就能够有效的减少肌肤色素的沉着，防止黑斑和雀i斑的生成，还能够促进胶原蛋白形成，使得肌肤变得光滑有光泽。

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维C******佳服用时间：

1、晚上睡觉之前

如果一天内服用一次***c咀i嚼片的话，那么建议在睡之前服用也是很好的。因为***c的吸收在睡觉的期间是不会受到影响的。从另一方面讲，维C***生产厂家，***c的排泄量是在睡眠的期间，资阳维C***，因此肾i脏的血液流动就会下降。所以，在睡觉的期间***c的血液浓度降低就会变得缓慢一些，从而得到的结果就是高的血液浓度。

2、吃饭的时候

***c***基本的摄取方法是从我们饮食中得来的。因此，在吃饭的时候服用***c咀i嚼片从生理上来讲是一种非常好的使用方法。实际上我们每日三顿饭中，就可以为我们体内摄取大量的***c哦。在吃饭的时候服用***c咀i嚼片的话就会使我们体内的血液浓度上升。

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