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佰氏***教你自助缓解

腰椎病是我们的生活中比较常见的一种骨i科***。尤其是常日坐办公室工作的白领和教师更容易得腰椎病。随着生活和工作压力的增大，越来越多的人患上了腰椎病，年龄也越来越年轻化。

“腰突”的原因有哪些？

1、生理因素。随着年龄的增长，腰椎也容易出现退化，据有关数据显示，腰突的发病率在30-50岁居高，且男性的发病率高于女性。

2、外力因素。如果在平时的时候不注意，造成急性损伤，比如骨i折、扭i伤了腰等，都容易引起腰椎退化，另外，长期剧烈运动，也容易引起腰i椎间盘突出。

3、骨i髓不充实。支撑***的是骨骼，而骨骼的动力是骨i髓，如果骨i髓不充实时，就会使骨骼失去支撑，骨骼没有力时，就容易导致倾斜，从而引起腰突。

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******厂家提醒你颈i椎病头晕怎么办？

1、***按i摩

如果颈肩不舒服，切忌随意按i摩，一定要在找***的按i摩师或***师进行治i疗，才能缓解症状，蛮横扭动脖子反而会使病情加重。

2、良好睡姿

保持良好的睡姿。一般情况下，右侧卧姿是上佳的睡眠方式。一天中，我们有三分之一的时间在睡觉，所以要给自己选择一款合适的枕头，才能更好保护好脊椎，降低颈i椎病的发生。

3、避免外伤

避免外伤。如果因为某些意外突然扭i伤颈部，一定要及时去***检查，尽管没有外伤，以免***受损引发颈性头晕甚至更严重i***，留下隐患。

4、注意坐姿

注意坐姿。对于很多上班一族来说，出于工作的需要，经常低头或看电脑工作，使颈部长时间固定一个姿势，这样不利于颈i椎病好转，建议每工作1个小时就要休息10~15分钟，而且适当的休息也是提***率的有效方法哦。

5、可以贴佰氏健康******，缓解颈i椎病引起的疼痛等，贴到大椎穴，坚持贴敷，会起到很好的缓解疼痛的效果，贴敷佰氏健康******等产品。

为什么******加工受欢迎?

******加工还是选择佰氏健康，之所以******加工很受客户的欢迎，因为佰氏健康有正规的资质，正规的产品，***的设备，可以满足客户销售的需求。

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