矫正带穿戴步骤：

1首先拿起背带。

2像背背包一样先穿进一边。

3两边的魔术贴调节好自己适合的尺寸。

4感觉到你的肩膀轻轻拉回，如果你感到肩膀痛或者不适，松开背带再调节。

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1锁骨固定带。

与***结构相同'8'字合理支撑，中间固定垫长度根据***的结构设计。舒适佩戴，调整带刚好到肩胛骨，稳固定型。

固定带上方贴于枕三角，支撑达到适合长 , 佩戴不妨颈部碍运动。中间的固定垫总宽为两个肩，三角之间的宽度，过细勒肩，且固定不牢，易跑位，过粗；刚好咯肩胛骨妨碍运动。

2驼背姿势矫正。

一周期（约7天）适应期。不要勒的太紧，先让身体习惯。

第二周期（7-14天）调整期。稍微加大施力，保存坐姿，站姿。

第三周期（14-21天）保持期。坚持每天2小时，养成好习惯。

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儿童矫姿重要性

脊椎是***的支柱，它如船之龙骨，屋之大梁，没有龙骨，船会散架，没有大梁，屋会垮塌，而脊椎则是***之龙骨大梁，脊椎和脊椎***的健康状况对于***的健康至关重要。

生活中我们经常目睹许多弯腰驼背者，他们蹒跚的步伐、无助的眼神。你知道吗，导致他们永远挺不起脊梁的罪魁就是脊椎侧弯。在人们的印象中，弯腰驼背者多发生在中老年人的身上。然而，在日常生活中，越来越多弯腰驼背的孩子进入了我们的视野。

据青少年矫姿中心对天津一所学校的418名学生进行的脊柱健康检查，其结果显示出现异常的学生有297人，占71%。