矫正带对驼背有用吗：

矫正带有一定作用的，驼背睡眠习惯姿势不良的影响和气血虚弱缺少身体的功能锻炼。矫正带可以有效防止非病理性含胸驼背及脊柱弯曲，广东网布矫正带，矫正动、静状态下青少年的不良体态，有力帮助***保持正确的坐、立、行、走姿态。可使因含胸驼背造成的近距离用眼得到改善，逐步***合理的用眼距离、消除视觉疲劳、矫正假性近视，将近视的形成消灭在萌芽状态。同时，也可以使肌体肩、背、腰、腹部均衡受力，缓解肌肉疲劳，保护了腰、背部安全，使身姿维持自然挺拔，呈现形体好状态。

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矫正带用着的同时，日常需要做的步骤：

1、正在发育的青少年好睡硬板床，以使脊柱在睡眠时保持平直。

2、在锻炼的基础上做矫正体操。矫正体操有很多种，有各种形式的徒手操，有利用各种体育器械的矫正操。

3、坐在靠椅上，双手抓住臀部后的椅面两侧，昂首挺胸，向后张肩，每次坚持10～15分钟，每日3～4次。

4、背朝墙，距墙约30厘米，两脚开立同肩宽，两臂上举并后伸，同时仰头，手触墙面再还原，反复做10次，每日做2～3次。

5、坐或站立，双手持体操棒，网布矫正带生产厂家，横放在肩背部，挺胸抬头，感到肩背部肌肉酸胀即停，每日早晚各做一次。

矫正带的适用方法

◎请根据使用者身高、腰围选择合适的规格型号。佩戴后应能感受到肩前区、脊椎区、腰腹区三个受力面的拉力和压力，不宜太紧或太松。

◎使用本产品时，应穿着在***外面，将腹部腰带置肚脐部位，粘贴式尼龙搭扣位置勾毛压实，网布矫正带供应商，以达到好拉力。

◎正常情况下，坚持佩戴2-4个月即可养成挺拔健美身姿，体形***正常后可停止使用。

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