驼背的矫正方法：

1、注意端正身体的姿势，平时不论站立、行走，胸部自然挺直，两肩向后自然舒展。坐时脊柱挺直。看书写字时不过分低头，更不要趴在桌上。

2、正在发育的青少年好睡硬板床，以使脊柱在睡眠时保持平直。

3、加强体育锻炼。认真上好体育课、做好课间操，促进肌肉力量的发展。

4、在锻炼的基础上做矫正体操。矫正体操有很多种，有各种形式的徒手操，驼背矫正带，有利用各种体育器械的矫正操。

5、坐在靠椅上，双手抓住臀部后的椅面两侧，矫正带生产厂家，昂首挺胸，向后张肩，每次坚持10～15分钟，每日3～4次。

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***款驼背矫正带

适合于肩宽大于34CM以上的***男女士

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独特拉伸矫正效果，

针对不同部位的压力，

顺复您的身姿！

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矫正带穿戴步骤

1，伸开双臂，带上矫正带，矫正带多少钱，调整肩

2，汕尾矫正带，调整其腰后部分的位置，粘好腹部带至合适位子。粘毛粘口。

注意事项

◎佩戴时不宜与肌体直接接触使用。

◎初次使用请从1-2小时开始，适应后逐渐延长佩戴时间，从安全角度考虑睡眠时不宜佩戴使用。

◎使用过程中不宜过分紧系，并长时间佩戴时，呼吸会受到一定影响，请适当调节松紧程度即可。

◎选购时，应充分考虑面料良好的伸缩性、弹性因素，型号太大会影响矫姿功能效果，型号太小则会感到不适，容易疲劳。

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