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鲨鱼计划限时饮食吃法

1天大餐日（降低脂肪的摄入量，增加健康碳水和蛋白质）

一天允许增加100~150g的健康碳水食品，比如红薯、木薯、莓子、甜菜根或者其他块茎食物。你还可以加入少量的健康谷物食品，比如糙米和藜麦。垃圾食品是禁止的。记得睡前的3个小时内不要吃东西，如果实在要吃的话，分量尽量小。

大餐日是为了告诉身体，并不是进入了饥荒，这样可以帮助保持肌肉量，保持***率的。

营养******小知识：

近出现一种专门控糖逆脂的***方式，根本上降低热量的来源，还可以AMPK促进脂肪快速燃烧。鲨鱼计划的五色阻断技术通过五色靶向修复技术，修复五脏、平衡激l素，保证了***的营养均衡。

绿色植物 植化素：叶绿素

作用机理：叶绿素具有净血功能，更能将体内残余的与***分解，并排除于体外，促进造血功能活泼，加强造血作用。

绿色的叶绿色 ***的β胡萝卜素/类生物黄酮 红色的番茄红素 紫色的花青素/多酚类 白色的硫化物。

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大专利，知l名高校联合研发

鲨鱼计划抗糖餐是由众圣集团与华南理工大学、江南大学、长春大学等合作研发，有江南大学耗时12年研发的抗糖技术支持。

拥有医l疗界前沿控糖技术、法国专利纤维包裹技术、日本专利黑姜提取物发热技术、***植物提取专利4大专利。

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