婵姿生物科技——精油***套盒

丰i胸精油按i摩方法：

第yi招_动作：

1、左手托着左胸

2、右手在左胸上边，用手指第二个指节按i摩胸部上围

改善：刺激***发育， 促进气血循环，防止胸部下垂的情形。

第二招_动作：

1、双手握拳，大拇指向上。

2、用拳头的第二个指节，由锁骨的中心处往胸部下方按i摩膻中穴，双手轮流顺压大约10次。

改善：力道不要过猛，避免压迫到胸部肋骨，按压时会有些痠胀感，这个动作可以解除胸闷，畅通胸部气血循环，成都精油***套盒，帮助***发育。精油***套盒

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第三招_动作：

1、左手插腰，右手四指合併在左腋下。

2、用大姆指从肩锁骨凹处由上而下呈扇形按推，左右各10下。 　

改善：按i摩时腋下与胸部的肌肉都会有痠痛感，因為腋下是淋巴腺体***多的部分，此动作可以按i摩淋巴，促进***代谢，还可以消除副乳。

第四招_动作：

1、以双手的大拇指按压。

2、从咪i咪点为中心，调理精油***套盒，呈米字型八个点按i摩。

改善：每个点用大拇指按压约10下，左右两边胸部都要，按压时有一点痠痛，可以畅通胸部***及腺体，加强***的气血循环。

第五招：

1、四指合併，姆指翘起，按i摩左胸时，右手在上左手在下包覆整个***。

2、完全包住后两手固定，同时反方向轻轻转动***，一边各10次。

动作B：

1、两手交叉，手掌包住胸部外围。

2、用双手将副乳及***一起包覆住，往中间集中按压各10次。

改善：可以刺激胸部结缔***，并促进乳i腺发达，促进血液循环，按压时会有一些痠胀感。精油***套盒

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【精油胸部】

***是促进***健美的有效方法。建议每天用温水洗澡后，涂抹丰i乳美胸精油，然后******10—15分钟，以促进这些经脉的气血循环与淋巴循环正常，加强胸部的新陈代谢和血液循环，刺激乳i腺***吸收***成长的养分，***终达到胸部目的。力道不要太粗暴，否则是拔苗助长，反而容易得到反效果。

***方法如下：

方法一：1、以双手手指，圈住整个***周围***，每次停留3秒钟。2、双手张开，分别由乳i沟处往下平行按压，一直到***外围。3、在双乳间做8字形***。4、每个动作重复20次。

***：刺激胸部***，让***长大。

方法二：1、身体站直后，举起右手，向上伸直，右脚则向下伸展。2、持续五秒钟之后，换伸展左手左脚，将身体尽量伸直。3、左右轮流伸展约各五次，每个动作重复8—10次。

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***：充分拉直腋下胸部到肺部的肌肉，刺激***，拉高胸部曲线。

方法三：1、每晚临睡前用热毛巾敷两侧***3—5分钟。2、用手掌部******周围，从左到右，***20—50次。3、只需按上述方法每天***1次，坚持***2—3个月。

***：可使***隆起2—3厘米。

【精油胸部的***佳使用时间】

胸部精油的***佳使用周期为：从月经来的11、12、13天，这三天为胸部***佳时期，18、19、20、21、 22、23、24七天为次佳的时期，因为在这10天中影响胸部丰满的卵i巢动情激i素是24小时等量分泌的，也正是激发***脂肪囤积增厚的***佳时机，所以这些天用量可多些，***时间也可稍长，或者一天***两次，可以达到ui佳效果，美胸精油***套盒，当然切忌经期禁用。

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在常用的精油中，有促进细胞i再生作用的精油有薰衣草、甜橙、玫瑰、乳i香、天竺葵等精油。这类精油一般都能改善细胞活力，增强肌肤弹性，紧实肌肤。

1.薰衣草精油

薰衣草精油是我们***熟悉的有促进细胞i再生作用的精油。能够渗透毛囊消毒抗i菌，促进细胞i再生，***皮肤结缔***，同时平衡肌肤表层油脂分泌、舒缓i敏感肌肤、收敛毛孔。

延缓***、抗i衰护理：薰衣草1滴 檀i香2滴 茉莉3滴 基础油10ml，做脸部按i摩。精油***套盒

2.甜橙精油

甜橙精油因有增强细胞活动力的特性，能帮助细胞i再生，增加皮肤弹性，可以***、保湿、淡i斑。适合干性、i敏感及成熟型肌肤。对于其它的皮肤问题也都有帮助，特别是螺旋状的静脉i曲张、疤i痕及妊i娠纹。

***肌肤配方：柠檬2滴 佛i手柑2滴 甜橙2滴 基础油10ml，做脸部按i摩。

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3.玫瑰精油

玫瑰精油具有很好的美容护肤作用，能以内养外，淡化斑点，促进黑色素分解，改善皮肤干燥，***皮肤弹性，让女性拥有白皙、充满弹性的健康肌肤，是***适宜女性i***的芳香精油。

弹力丰i胸护理：玫瑰3滴 依兰依兰3滴 天竺葵2滴 罗勒2滴 基础油10ml，胸部精油***套盒，做胸部按i摩。

4.乳i香精油

乳i香精油特别适合帮助老化肌肤，可淡化疤i痕、皱i纹，调理干燥、老化、暗沉的肌肤。不论是痘痘或是发炎的肌肤，都可使用乳i香来改善。对中年以上的男女，有相当的协助作用，能协调身心平衡，舒缓更年期的不适。

消除黑眼圈：乳i香1滴 天竺葵1滴 玫瑰1滴 基础油10ml，做眼部按i摩。精油***套盒

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