婵姿生物科技——身体***套盒加工
女性胸部***的十五大好处
1、强化心肺功能
全身70%的血液流经胸部。通过***手法***疏通可以有效加速胸部的气血循环,从而带动全身的气血循环。调节心率,增强肺活量,调节心肺功能。
2、雕塑身形
手臂、腋下、背部及腹部脂肪游离到胸部'使胸部做深层拉伸运动,使得血液循环顺畅,加速新陈代谢,改善脂肪向其它地方游离形成厚背及粗手臂。
3、美容***
***能对胸部经络进行有效疏通,排除血液中的毒i素,气血循环通畅,使得养分能顺利送达身体各部,容光焕发。
4、声音甜美
***传输内部的声音主要通过穴位和经络,经络是声音的通道。
5、疏通淋巴,消除副乳
让胸部得到充足的运动,负压吸放,带动胸部肌肉群收缩,改善副乳情况。身体***套盒加工
肩颈疼痛的精油配方及***手法
改善循环
精油配方:2滴肉i桂精油、3滴雪松精油与12毫升小麦胚芽油混合调匀。
使用方法:用手掌蘸取***油摩擦生热,将调和成的***油涂抹在肩关节周围,掌心贴住肩部肌肤,用拇指的指腹按揉肩部穴位,至肩关节发热即可。此法能使关节感到温暖,改善肌肉的血液循环,有效治i疗因久坐和空调冷空气引起的肌肉疼痛。身体***套盒加工
缓解疼痛
精油配方:5滴尤加利精油、3滴杜松精油、12毫升葡萄籽油混合调匀。
使用方法:用手掌蘸取***油摩擦生热,在肩颈部进行轻轻擦拭与按揉式的***,然后以拳眼捶击其颈肩部,***约10分钟即可。运用尤加利精油***可有效缓解关节i炎i症,缓解因纤维***发炎引起的疼痛。
缓解压力
精油配方:3滴迷迭香精油、5滴薰衣草精油与12毫升橄榄油混合调匀。
使用方法:可让爱人坐着或躺着,用手掌蘸取***油摩擦生热,然后用掌拿捏爱人***两侧肌肉1分钟,再用手指拿捏其斜方肌1分钟;然后用双手拇指依次按揉肩井穴、肩外俞穴、大椎穴、肩中俞穴各1分钟;***后在颈部、肩部、肩胛骨部位进行轻擦式的***,约15分钟即可。此法能有效软化肩颈部位,舒缓肌肉紧张的现象。身体***套盒加工
背部精油i开背常用***手法如下:
1.手横放,四指划膀胱经,包至风池,划大板筋,排至手臂。
2.单手捏脖子,至风池,双手捏大板筋,打八字。
3.按腰部,用掌心按压腰部,腰部由下至上划膀胱经,划至臀部,双手握拳,用手背按压腰部,然后弹出。
4.双手交叉,掌根压膀胱经至腰部包腰,弹起。
5.双手搓热,包腰至肚脐弹起。
6.双掌服贴搓背,单手拔膀胱经,至大板筋,双手搓大板筋,双手拇指重叠下拔膀胱经至腰部,双手拔膀胱经至大板筋,排至另侧手臂。另侧重复。
7.将手放于背部,双手划大板筋,大拇指重叠按划大板筋,按肩中穴,由下至上双手分滑肩胛骨缝筋,将手放至头前,双手由腰分滑至手指,拉抹手臂,由上至下推腰部。
8.双手大拇指划膀胱经,至腰部按抚。包至风池,滑大板筋,排至手臂。
9.双手握拳平面划膀胱经至腰部搓热,包至风池,排至手臂。
10.精油ii开背***结束后,不要立即起身就走,而是要平躺放松一段时间,让精油完全吸收为好。身体***套盒加工
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