婵姿生物科技——调理精油***套盒

丰i胸精油按i摩方法：

第yi招_动作：

1、左手托着左胸

2、右手在左胸上边，用手指第二个指节按i摩胸部上围

改善：刺激***发育， 促进气血循环，防止胸部下垂的情形。

第二招_动作：

1、双手握拳，大拇指向上。

2、用拳头的第二个指节，由锁骨的中心处往胸部下方按i摩膻中穴，双手轮流顺压大约10次。

改善：力道不要过猛，避免压迫到胸部肋骨，按压时会有些痠胀感，这个动作可以解除胸闷，畅通胸部气血循环，帮助***发育。调理精油***套盒

第三招_动作：

1、左手插腰，右手四指合併在左腋下。

2、用大姆指从肩锁骨凹处由上而下呈扇形按推，左右各10下。 　

改善：按i摩时腋下与胸部的肌肉都会有痠痛感，因為腋下是淋巴腺体***多的部分，此动作可以按i摩淋巴，促进***代谢，还可以消除副乳。

第四招_动作：

1、以双手的大拇指按压。

2、从咪i咪点为中心，呈米字型八个点按i摩。

改善：每个点用大拇指按压约10下，左右两边胸部都要，按压时有一点痠痛，可以畅通胸部***及腺体，加强***的气血循环。

第五招：

1、四指合併，姆指翘起，按i摩左胸时，右手在上左手在下包覆整个***。

2、完全包住后两手固定，同时反方向轻轻转动***，一边各10次。

动作B：

1、两手交叉，手掌包住胸部外围。

2、用双手将副乳及***一起包覆住，往中间集中按压各10次。

改善：可以刺激胸部结缔***，并促进乳i腺发达，促进血液循环，按压时会有一些痠胀感。调理精油***套盒

植物精油是没有任何添加剂的纯植物精华，不同于***或是激i素，是不会造成上瘾的，也不会导致肌肤的依赖感，反而很多精油是可以平衡身心，辅助戒除其它不良的药i物或烟酒的依赖。精油的***是激发个体自身的潜力和潜能，而不是取代功能。精油的化学成分通常有醇、醛、酯、酮、氧化物、酚等基本化学元素，每一种化学元素都以特定的方式发生反应并发挥其功能，从而决定精油所具有的***。合理的运用，只会对身体更加平衡、健康。植物精油是易挥发的芳香物质，通过空间熏香，藉由呼吸道进入***，从而有助于调节和改善***系统和呼吸系统。调理精油***套盒

虽然扩香用的精油，不直接接触到皮肤，但也要保证优良的品质，千万不要误认为室内香薰用的精油只要香气袭人就行，而选择那些价格便宜的掺混的低品质产品。经过掺混的精油，虽然并不能一概而论的认为对******，但它们主要是用于日化产品的添加。如果是想拥有一定的疗愈***，建议还是***好选择纯i天然但植物精油，只是在扩香配方的选择上，可以选择相对***格的精油品种。

精油作为芳香疗法中的重要元素，在精油的实际使用过程中，需要很多***知识，否则很容易因为使用不当而造成困扰。此外，大家都知道使用薰衣草改善i睡眠，但薰衣草也有很多品种，其中只有真实薰衣草具有安抚和助i眠的***，而且用量也要适当，如果过量使用则会导致兴奋失i眠。精油的应用实际上是芳香疗法的范畴，虽然用于芳香疗法的精油基本上没有绝i对的搭配禁忌，但由于精油的调和存在适合与不适合、完i美与不完i美的问题。调理精油***套盒

精油***的好处

一、***

通过***对穴位的刺激，精油渗入皮肤后能疏通淋巴***，消除堆积的毒i素，帮助分解脂肪，还可以排除体内多余的积水，精油***能排i毒并有效紧肤的疗i效。

二、美容

可促进肌肤的血液循环，促使细胞i再生，***肌肤的弹性。精油***还有调整肌肤油质分泌的作用，保持肌肤的酸碱平衡，使肌肤的油脂不易堆积，避免肌肤出现的阻塞和老化现象。调理精油***套盒

三、释放压力

使用精油***头皮，可滋养头皮细胞，有效改善发质，舒缓压力。现代人每天忙于工作与生活，大多数的人被压力逼得喘不过气，精油***能有效释放压力。

四、改善情绪

精油的香气对我们的情绪有很大影响，精油的香气会进入脑中的脑叶系统，透过精油的嗅吸，大脑会产生愉快的感觉，香气有助于情绪的释放，可以舒缓全身的压力。调理精油***套盒

肩颈疼痛的精油配方及***手法

改善循环

精油配方：2滴肉i桂精油、3滴雪松精油与12毫升小麦胚芽油混合调匀。

使用方法：用手掌蘸取***油摩擦生热，将调和成的***油涂抹在肩关节周围，掌心贴住肩部肌肤，用拇指的指腹按揉肩部穴位，至肩关节发热即可。此法能使关节感到温暖，改善肌肉的血液循环，有效治i疗因久坐和空调冷空气引起的肌肉疼痛。调理精油***套盒

缓解疼痛

精油配方：5滴尤加利精油、3滴杜松精油、12毫升葡萄籽油混合调匀。

使用方法：用手掌蘸取***油摩擦生热，在肩颈部进行轻轻擦拭与按揉式的***，然后以拳眼捶击其颈肩部，***约10分钟即可。运用尤加利精油***可有效缓解关节i炎i症，缓解因纤维***发炎引起的疼痛。

缓解压力

精油配方：3滴迷迭香精油、5滴薰衣草精油与12毫升橄榄油混合调匀。

使用方法：可让爱人坐着或躺着，用手掌蘸取***油摩擦生热，然后用掌拿捏爱人***两侧肌肉1分钟，再用手指拿捏其斜方肌1分钟；然后用双手拇指依次按揉肩井穴、肩外俞穴、大椎穴、肩中俞穴各1分钟；***后在颈部、肩部、肩胛骨部位进行轻擦式的***，约15分钟即可。此法能有效软化肩颈部位，舒缓肌肉紧张的现象。调理精油***套盒