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女性胸部***高招

皮肤***

光滑细致有弹性的皮肤是美丽RF的必需条件。

外在***：清洁、滋润调理，要记得定期帮胸部去角质!

内在调理：补充皮肤所需的特殊营养品，ex：薏i苡仁、维i他命C、E、钙、硒等。

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丰i胸吃什么食物好

酒酿蛋

甜酒酿中含有醣化酵素天然的荷i尔蒙，安阳美容***馆加盟店，而鸡蛋中则含有丰富的营养物质和热量，增增加机体的荷i尔蒙产生，美胸美容***馆加盟店，是绝i对有效的丰i胸食物。建议在经期阶段，天早晚各喝一碗酒酿蛋 ，不仅能丰i胸， 还有不错的美颜效果。

木瓜牛奶

木瓜中丰富的木瓜酶对乳i腺发育很有助益，可刺激女性荷i尔蒙分泌、促使乳i腺畅通，从而达到丰i胸的目的。木瓜酵素和***A能刺激雌性激i素分泌，有助丰i胸。木瓜加牛奶-起吃，

丰i胸效果更加倍。

种子、坚果类食物

坚果和种子食品可增加***对***E的摄入，而摄入丰富的***E能促进乳i腺发育，还能让******更富有弹性。同时植物种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用。

牛油果

牛油果中含有丰富的不饱和脂肪酸，能增加胸部***弹性，而***A能促进女性荷i尔蒙分泌，***C能防止胸部变形，***E则有助胸部发育。

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女性***胸部要避免错误做法

1、随便服用药i物

服用避孕药去除青春痘，或用避孕药让***变丰满的做法都是不可取的。避孕药的主要成分是雌激i素和孕激i素，长期服用会使女性内i分泌失衡，造成月i经不调，这样只会使胸部越来越小。

2、运动伤害

适当的运动有助于***健美，但是过量的运动或运动时不注意***穿戴则可能伤害***。有些人运动时会感到胸i罩是个累赘，因此不戴胸i罩，这样容易使胸部曲线走样，可能使胸部下垂。

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